По массиву Бернина с трейлраннером Джулией Блисдейл.
Во время своей первой пробежки по безмятежной долине Валь Розег легкоатлетка Джулия Блисдейл вдруг поняла, что покрывается мурашками – так ошеломил ее ледник Розег во всей своей красе и кристально чистая вода лежащего у его подножия озера Лей-де-Вадрет. Она почувствовала, что наконец нашла свой дом. Недолго думая, Джулия переехала в Энгадин, обретя идеальное место для ежедневных тренировок ...
Массив Бернина – это несколько гор в Центрально-Восточных Альпах, а его самая высокая вершина, пик Бернина, является единственной горой Граубюндена, превышающей 4000 метров в высоту.
Как все начиналось
Горами Джулия увлеклась еще в очень юном возрасте благодаря родителям – баварке и англичанину, – которые часто ходили в пешие походы. Даже их первая встреча произошла на вершине горы.
В возрасте семи лет Джулия почувствовала непреодолимое желание путешествовать в более быстром темпе. Дух соперничества и желание превзойти других подстегивалось нетерпеливостью и любопытством, а еще – потребностью в постоянном движении. Все это привело 10-летниюю Джулию в секцию бега в ее родном Лондоне. Результатом усиленных тренировок стало ее участие в летних Олимпийских играх 2012 года в Лондоне на дистанциях в 5000 и 10000 метров.
Обретение дома
В первый раз Джулия приехала в Энгадин, чтобы тренироваться в условиях высокогорья. Ее сразу покорили климат и ландшафт этих мест – они как нельзя лучше подходили для ее целей. Но что самое главное, она вдруг поняла, что должна остаться в долине Валь Розег: у Джулии было чувство, что она наконец нашла свой дом и больше никуда не хочет уезжать.
После переезда в Понтрезину Джулия не переставала думать о массиве Бернина и продолжала изучать карту в поисках новых неизведанных троп. Так она поэтапно пробежала весь популярный туристический маршрут вокруг массива, осмотрев все его достопримечательности: долины Валь Поскьяво и Дьаволеццу с ее великолепным ледником, горную хижину Fuorcla Surlej, откуда открывается потрясающий вид на энгадинские озера, и очаровательную энгадинскую деревню Гревасальвас.
Больше чем просто бег
Трейлраннинг позволяет проверить возможности вашего тела, не этим он не ограничивается. Вы открываете для себя мир и учитесь наслаждаться моментом здесь и сейчас. Другими словами, перепрыгивая через лужи и валуны и иногда останавливаясь, чтобы посмотреть на какую-нибудь белку, вы просто отключаетесь от ненужных мыслей.
Пробегая по неровной поверхности, Джулия ощущает ее под ногами и одновременно контролирует свою технику. Она намеренно постоянно меняет темп, чтобы прочувствовать рельеф местности.
Жизнь становится окончательно идеальной...
... когда Джулии подают «плеттли»– традиционную тарелку с красиво уложенным ассорти из местных сыров, ветчины, салями и прочих мясных деликатесов. Все это, разумеется, предлагают запивать вином. Как прекрасна эта жизнь!
Трейлраннинг, которым занимается Джулия, для нее – не просто спортивное увлечение. Это, по словам Джулии, еще и способ проверить возможности своего организма и лучше узнать себя, ставя перед собой все новые задачи и преодолевая трудности.