Начинать общение с вашим подсознанием следует с простых техник, не требующих каких-либо особых навыков. Их будет вполне достаточно, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Главная особенность данных техник заключается, в том, что подсознание общается с вами посредством ответов ДА или НЕТ. Следовательно, и вопросы вы должны научиться формулировать соответствующим образом.
Для того чтобы начать контактировать с подсознанием, используя простые техники общения, вы можете:
— либо задавать вопросы, сформулированные таким образом, чтобы ответы на них принимали только утвердительную или отрицательную форму (ответы ДА или НЕТ);
— либо произносить утвердительные фразы. А подсознание при помощи сигналов ДА/НЕТ, подтвердит их истинность или же опровергнет.
На самом деле данные техники общения очень эффективны, несмотря на простоту их выполнения. С каждым разом, нарабатывая практику таких вопросов и ответов, вы станете проникаться большим доверием к подсознанию, что повлечет усовершенствование способов ваших последующих контактов.
Способы общения с подсознанием
Итак, давайте рассмотрим наиболее эффективные способы общения с подсознанием.
Способ №1. Общение с подсознанием при помощи маятника.
Для выполнения данной техники вам необходимо сделать самый простой маятник. В этом нет ничего сложного. Просто возьмите любую веревочку или ниточку и повесьте на нее металлический утяжелитель, к примеру, гайку. Вот и все, маятник готов. А теперь возьмите в руку маятник и отрегулируйте его.
Делается это следующим образом. Попросите ваше подсознание, обращаясь мысленно внутрь себя, чтобы оно при помощи маятника показало вам ответ ДА. Ответ подсознания может быть выражен либо в виде кругового вращения маятника, либо в виде его раскачивания вдоль по прямой линии. Не напрягайте руку и не старайтесь сознательно направлять движение маятника. Просто расслабьтесь и доверьтесь. После того, как вы получили ответ, попросите подсознание повторно подтвердить, что именно этот способ (вращение или покачивание) подсознание выбрало в качестве ответа ДА.
Поблагодарите ваше подсознание за ответ. И в дальнейшем не забывайте благодарить подсознание после каждого случая общения с ним. Это служит укреплению вашей связи.
Если подсознание подтвердило свой положительный ответ, проделайте тот же самый процесс, чтобы отрегулировать ответ НЕТ. Как только вы отрегулировали ваш маятник, вы свободны задавать подсознанию любые вопросы.
Если отрегулировать маятник не получилось, вы не получили четких ответов — не переживайте. Попробуйте повторить данный процесс через какое-то время и у вас обязательно все получится. Иногда на некоторые вопросы подсознание не будет вам отвечать. Просто отложите их и попрактикуйтесь с другими вопросами. Вы сможете вернуться к ним попозже. Вы также можете узнать причину, по которой подсознание отказалось вам отвечать, с помощью ДА/НЕТ вопросов и утверждений. Если вы устраните данную причину, то получите ответ. Такие моменты случаются очень редко, в основном в самом начале вашего общения, когда вы еще неопытны и не можете полностью довериться своему подсознанию.
Совет №1.
Не привязывайтесь умственно к ответу. Не прилагайте лишних усилий в процессе общения. Не позволяйте вашей заинтересованности препятствовать общению с подсознанием.
На практике встречаются случаи, когда человек, задавая вопрос подсознанию, сильно заинтересован в конкретном ответе. Его ум прилагает ненужные усилия при выполнении техники и ожидает нужный ему ответ. В таком случае вы вряд ли сможете услышать истинный ответ. А если и услышите, то ваш ум не захочет его принимать.
Совет №2.
Какую бы технику общения с подсознанием вы не выбрали, не забывайте каждый раз непосредственно перед началом процесса общения ее отрегулировать. Иначе ответы ДА/НЕТ могут перепутаться.
Телесные техники общения с подсознанием.
(Мускульный тест)
Мускульный тест — простой и эффективный способ общения с подсознанием. Он позволяет получать ответы от подсознания при помощи реакций вашего тела.
Ум и тело едины. Тело — проекция ума. Поэтому все наши мысли, чувства и эмоции отражаются через мышечные реакции нашего тела.
Если реакция положительная, мышцы будут иметь хороший тонус.
Если реакция отрицательная, мышечный тонус будет слабым.
Таким образом тело служит лучшим проводником информации. Тело никогда не лжет. Ответы его истинны.
Способ №2. Общение с подсознанием при помощи мускульного теста с использованием пальцев. Техника «Кольцо».
Сожмите большой и указательный пальцы вашей не доминантной руки в виде кольца в замок. Указательный палец другой руки поместите в кольцо и, произнеся ваше утверждение, попробуйте разорвать данный замок.
В случае положительного ответа, замок будет сильным и разорвать его будет сложно.
В случае же негативного ответа, вы с лёгкостью сможет разорвать замок.
Способ №3. Общение с подсознанием при помощи мускульного теста с использованием всего тела в положении стоя.
Данное упражнение делается в положении стоя. Вы встаете прямо, руки опускаете вдоль тела, расслабляетесь и закрываете глаза. Далее следует отрегулировать реакции вашего тела.
Попросите подсознание показать вам ответ ДА. Наблюдайте, в какую сторону качнётся ваше тело, вперед или назад. Попросите подтвердить данную реакцию. Тоже самое проделайте и с ответом НЕТ. После того, как вы отрегулировали реакции вашего тела, приступайте к вашим вопросам.
Вы можете также отрегулировать данное упражнение, произнося неопровержимые утвердительные или отрицательные фразы. К примеру: «Я мужчина» / «Я женщина», «Меня зовут…», «Мне… лет» и т. д.
Способ №4. Общение с подсознанием при помощи техники пальцевого сигналинга из НЛП.
Выполняя данное упражнение, вы сможете установить контакт с вашим подсознанием при помощи пальцев рук. Примите удобную позу и расслабьтесь. Положите ваши руки вдоль тела, либо на колени, ладошками вниз. Попросите подсознание выбрать для ответа ДА любой палец на вашей руке (руку определите сами или позвольте подсознанию сделать выбор). Спокойно понаблюдайте за ощущениями и реакциями ваших пальцев. Вы почувствуете, какой палец выбрало подсознание. Палец может непроизвольно пошевелиться, подняться, вы можете почувствовать покалывание, вибрацию или другое ощущение. Как только вы определитесь с вашим контактным пальцем, попросите подсознание подтвердить его выбор, путем усиления реакции или ощущения в нем. То же самое проделайте и с ответом НЕТ.
Вы также можете договориться с подсознанием и назначить для ответов ДА/НЕТ те пальцы, которые вы захотите.
Вам не обязательно придерживаться вышеперечисленных техник. Каждый человек индивидуален, и будет лучше, если подсознание само подберет наиболее эффективный для вас способ общения, исходя из ваших индивидуальных особенностей.
Способы общения с подсознанием можно классифицировать в зависимости от доминирующего типа восприятия информации у человека.
Весь окружающий мир состоит из информации, воспринимаемой нашим умом при помощи пяти органов чувств: органов зрения, слуха, обоняния, вкуса и осязания. В процессе познания человеком мира задействованы все органы чувств, но один из них является доминирующим, что и послужило классификации людей на визуалов, аудиалов и кинестетиков.
С подсознанием мы общаемся на языке информации, и наш доминирующий тип восприятия информации может сильно помочь нам в таком общении. Визуалам будет легче получать сигналы и ответы в виде визуальных образов, аудилам — в виде звуков, кинестетикам — в виде телесных ощущений. Поэтому каждый человек может наладить общение с подсознанием наиболее удобным и комфортным для него способом.
Способ №5. Кинестетическая техника общения с подсознанием.
Суть данной техники заключается в том, что общение с подсознанием выстраивается посредством телесных сигналов. Проводником для ответов подсознания может служить как все ваше тело, так и определенная ее часть. Если в предыдущей технике вы устанавливали контакт с подсознанием только при помощи пальцев рук, то сейчас для этой цели вы можете использовать любую часть вашего тела.
Для этого попросите подсознание указать вам на ответ ДА через конкретное ощущение в вашем теле, и наблюдайте за тем, какую часть тела оно для этого выберет. Во время выполнения техники будьте полностью расслаблены и внимательны, иначе вы можете не заметить ответ. Ответ может проявиться в виде таких ощущений, как покалывание, тяжесть, легкость, мурашки, тепло, холодок и др. Как только вы определитесь с ответом ДА, попросите подсознание подтвердить свой выбор путем усиления соответствующего ощущения, а затем повторите данную процедуру и для ответа НЕТ.
Вы может позволить подсознанию самому выбрать способ ответа, а можете попросить его, чтобы он использовал конкретный способ, наиболее удобный для вашего восприятия. Например, вы можете договориться, чтобы в случае ответа ДА, усиливалось ощущение в вашей правой руке, а при ответе НЕТ — в левой. Вы свободны в выборе способов общения. Придумайте свой личный способ и договоритесь о нем со своим подсознанием.
Способ №6. Визуальная техника общения с подсознанием.
При использовании визуальной техники, подсознание общается с вами при помощи визуальных сигналов, отображаемых в виде мысленных образов. Закройте глаза, и попросите подсознание показать вам посредством визуальных образов ответ ДА. Образ может принять любой вид, от абстрактного изображения и простой геометрической фигуры, до целой художественной картины. Каждый человек видит что-то свое, неповторимое. Будьте бдительны и узнайте какие образы подсознание выберет для вас. То же самое проделайте с ответом НЕТ.
Вы также можете попросить ваше подсознание назначить конкретные образы для каждого ответа. Например, отображать ответ ДА в виде солнышка, а ответ НЕТ в виде тучки. Техника может выполняться как с закрытыми, так и с открытыми глазами. Кому как будет легче.
Способ №7 и 8. Общение с подсознанием при помощи обонятельных и слуховых сигналов.
Смысл применения данных техник схож с вышеперечисленными. Только в данном случае способами общения будут выступать сигналы подсознания в виде звуков и запахов.
Поэкспериментируйте со всеми техниками и подберите для себя наиболее эффективную, или же создайте собственную, подходящую именно вам и вашему подсознанию. С опытом, ваше общение станет более близким и ясным. Вы сможете общаться с вашим подсознанием как с человеком, получая ответы в виде развернутых словесных фраз или полноценных визуальных образов. Вы откроете в себе новую способность интуитивного восприятия окружающего мира. Вы станете лучше чувствовать и слышать самого себя. Ум уйдет на задний план и уступит место правления жизнью вашему сердцу.
Если данная статья была вам полезна, вы можете поставить лайк и рассказать о ней своим друзьям, нажав ниже «поделиться».
Больше интересных записей и статей вы можете найти, подписавшись на данный канал и в группе: https://vk.com/center__of__universe.
Ознакомиться с книгой "Ты - центр Вселенной" вы можете на сайте: https://ridero.ru/books/ty_centr_vselennoi.
Подписывайтесь на канал, вступайте в группу и добавляйтесь в друзья: https://vk.com/losev_alex888.
Буду вам очень рад.
Желаю вам обрести истинное счастье, которым вы и являетесь!