Для начала новой жизни, как правило, нам не хватает либо материальных ресурсов, либо эмоциональных сил. О последнем мы поговорим в этой статье
Итак, представьте деревянный сундук, окованный железом, в который вы складывали всю свою жизнь накопленные вещи; там есть нужное и ненужное, вещи, которые вы любите и ненавидите. За долгую жизнь накопилось очень много, не думаю, что вы в силах даже приподнять его.
А теперь представьте, что вам придётся оставить все ваши накопления и уехать, навсегда потеряв их!
"Но ведь там всё так мне дорого", — скажете вы и будете правы. Груз ответственности довлеет над вами, вы обязаны окружающим быть тем, кем вы есть. Также ваш характер за долгие годы сформировался определённым образом: действовать так, как действуете именно вы.
Что нужно сделать, чтобы начать новую жизнь
Правило 1
Читайте больше информации о трансформации жизни, это могут быть как статьи в Интернете или видео, так и серьёзные книги. Узнавайте больше о психологии поведения и старайтесь выполнять правила, описанные в тексте. Понимание даст свободу выбора в действиях, которые приведут вас к изменениям.
Откажитесь от автоматизма в своих действиях, стремитесь сделать жизнь лучше, или она изменится в худшую сторону за вас.
Правило 2
Не думайте, что изменения придут сразу, нельзя проснуться утром другим человеком (если только у вас не амнезия). Постепенные, но регулярные небольшие перемены ведут к огромным изменениям. Двигайтесь к реалистичным преобразованиям в жизни; вопреки многим мнениям, не надо представлять дворцы и замки в вашем владении.
Резкие и кардинальные изменения приведут к стрессу, который даст обратный эффект. Более устойчивы перемены через понимание своего поведения и управление эмоциями и жизнью.
Время меняться
Исходя из этих двух правил, мы сначала меняем своё понимание и восприятие проблемы, учимся чему-то новому и только после этого начинаем меняться сами, постепенно и небольшими шагами.
Теперь, когда у вас есть не только желание поменять что-то в своей жизни, но и начальные знания, — действуйте! Добейтесь первого результата и тогда сможете решить, нужны ли такие изменения именно вам.
Я уверен, что у вас всё получится! Подписывайтесь на мой блог. Здесь вы можете задать вопросы в комментариях и поделиться своими мыслями, и все будут только рады этому.