После варки картофеля не следует выливать отвар, который остался. В процессе приготовления пищи его можно использовать повторно.
Лечение по народным рецептам
Картофельные клубни в себе содержат ряд полезных витаминов, А, В и С, а также микроэлементы. После варки картофеля эти компоненты остаются в отваре и его можно использовать для лечения таких заболеваний, как артрит, гипертония, простуды. Однако следует помнить о сроке его хранения в холодильнике – не более нескольких суток.
Косметические процедуры
Косметологические процедуры можно проводить с применением отвара. Им можно умываться с утра, для уменьшения отечности. Для улучшения состояния кожи рекомендованы ванночки.
Кулинария
Природное содержание крахмала в картофеле можно использовать как загуститель для разных блюд. Так, например, соусы, супы, бульоны. Его использовать можно для приготовления пюре, когда закончилось молоко. Также отвар используют для домашней выпечки, например хлеба.
Не забывайте поставить лайк, если Вам понравилась статья, а также подписывайтесь на наш канал «Всё о здоровье», чтобы не пропускать новые интересные статьи.
Смотрите также:
Продукты, которые только притворяются полезными
Здоровый кишечник: 5 лучших продуктов, богатых пробиотиками
