Лизните свое запястье, чуть обождите, а потом нюхните. Вот он - реальный способ узнать пасет ли у вас изо рта, нда. Подносить руку ко рту, дышать на нее, а потом нюхать - НЕ РАБОТАЕТ, таким образом можно и не догнать, имеется ли du hast из ротовой полости.
Меня всегда добивали моменты в кино - утро, парочка просыпается и сразу начинает махать языками с заносом 1 метр. У них чё, 100% идеальное здоровье и зубы с языком стерильные?! Ага, щаззз.
Причины фана могут быть разные и не всегда гигиенического характера. Неприятный запах вызывают - сахарный диабет, болезни почек, печени, желудка, легочные инфекции. Ню, и гнилые зубы. Вот это все надо сперва проверить, вылечиться и все такое. Я сейчас не говорю о заболеваниях, которые не вылечиваются полностью, так что, не кидайтесь шлепанцами. Следить за своим здоровьем все равно нужно.
А ещё причины могут быть и гигиенического характера, недостаток воды, еда, застрявшая в зубах, то есть фиговая чистка зубов, диеты, голодание, сиги, бухло и вонючая и вредная еда.
При недостатке воды наступает сухость во рту и клетки языка отмирают, что провоцирует духан. А при жёстких диетах или длительном голодании организм сжигает жировые запасы, выделяя кетоны, которые и вызывают вонизму. Поэтому целоваццо с девочкой, вечно сидящей на жестких диетах крайне неприятно.
И што делать-то?
Во-первых, пить достаточно воды, не ведрами хлебать, а столько, сколько нужно лично вам, у каждого эта норма своя, не доводя себя до отеков и проблем с почками.
Во-вторых, не квасить и не жрать что попало. И да, литрушка пивандрия каждый вечер - это алкоголизм.
Далее, не издеваться над собой, девочки. Худеют легко и непринужденно, отказавшись от вредной еды, сахара и прочей фигни, типа хлебобулочных, макарошек и тд.
Жувка не освежит вашу ротовую полость, забудьте. Жувка - зло. Жевательными резинками можно только желудок испортить.
Нужно есть больше овощей, особенно укроп и петрушку, они не хило освежают дыхание. Также в этом нелёгком деле помогает анис, кардамон, корица, гвоздика. Берём чуток и жуем.
Нужно обязательно чистить язык вечером и как следует! Тогда наутро не будет фана изо рта, проверено. После этого прополощите рот ополаскивателем.
Введите в свой рацион яблоки, зелёный чай, апельсины и сельдерей.
Ну, и качественная чистка зубов и использование зубной нити. Щеткой невозможно вычистить хавчик, застрявший между зубов. Если есть баблишко, то купите ирригатор - вещь огонь! Выбивает зубной камень, остатки еды и застрявшие волосинки вашего мужика (пусть побреется 😆).
Ну, а на сегодня все, надеюсь, вы развлеклись! Ткните там в лайк, если чё. Можете также подписаться, меня это порадует и простимулирует прост..., в смысле писать больше и интересней 😍.