- Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти? - А куда ты хочешь попасть? - Мне все равно. - Тогда все равно, куда и идти. - Только бы попасть куда-нибудь. - Куда-нибудь ты обязательно попадешь. Нужно только достаточно долго идти. (Алиса в стране чудес. Льюис Кэрролл). 🤨 Расскажу про мощную штуку - доска желаний. Эта тема трансформировала ни одну жизнь. Она поможет создать фокус на долгосрочных целях и раздробить их на маленькие шаги. Останется лишь сесть в этот поезд и смотреть, как меняется все вокруг тебя в том направлении. Которое вы определили. Для наглядности и лично я использую задачник Trello. Там несколько колонок по сферам жизни и целям по ним. И моя любимая колонка «На сегодня» (слева) и «Выполнено» (крайняя правая). Мозг любит обесценивать свои успехи и часто фокусируется на неудачах. Тут то она и вступает в дело. 🤯 Основная цель - мамонт, которого надо съесть. А «На сегодня» - это не большие кусочки, по которым его можно раскидать и не словить перенасыщение. 😏 Это одно и
Как получать удовольствие от того, что делаешь? Поймите зачем!🧘♂️
18 июня 201918 июн 2019
40
1 мин