Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Ловушка эмоций

Все мы люди и так или иначе нам свойственно испытывать определенные эмоции которые определяют наше отношение к сложившийся ситуации или же какому либо объекту. Эмоции можно классифицировать как на положительные которые нам необходимы для того чтобы наслаждаться жизнью и радоваться тем приятным событиям которые происходят в ней. Положительные эмоции так же улучшают качество нашей жизни, путем фокусировки внимания на удовольствии и заставляют нас двигаться вперед в светлое будущее сформированное нашим сознанием. Но помимо положительных эмоций есть и второй их вид, мы назовем их отрицательные, как правило человек испытывающий подобные эмоции пребывает в состоянии гнева, злости, апатии и в этот период времени сосредоточен по большей части на принятии быстрого решения и как это часто бывает не всегда верного. Данный вид эмоций нельзя недооценивать, ведь они сыграли важнейшую роль в процессе выживания человека в условии постоянно грозящей опасности и помогли нашему организму выработать запро

Все мы люди и так или иначе нам свойственно испытывать определенные эмоции которые определяют наше отношение к сложившийся ситуации или же какому либо объекту. Эмоции можно классифицировать как на положительные которые нам необходимы для того чтобы наслаждаться жизнью и радоваться тем приятным событиям которые происходят в ней. Положительные эмоции так же улучшают качество нашей жизни, путем фокусировки внимания на удовольствии и заставляют нас двигаться вперед в светлое будущее сформированное нашим сознанием.

Но помимо положительных эмоций есть и второй их вид, мы назовем их отрицательные, как правило человек испытывающий подобные эмоции пребывает в состоянии гнева, злости, апатии и в этот период времени сосредоточен по большей части на принятии быстрого решения и как это часто бывает не всегда верного.

Данный вид эмоций нельзя недооценивать, ведь они сыграли важнейшую роль в процессе выживания человека в условии постоянно грозящей опасности и помогли нашему организму выработать запрограммированное поведение на угрожающую среду обитания. К примеру во времена когда наши предки не были защищены от такого фактора как нападение дикого зверя и при случае возникновения подобной ситуации которая подразумевала угрозу жизни у человека времени на размышление не оставалось и необходимо было принять решение (бей или беги) от которого и зависело выживание.

Но что же сегодня? На сколько нужны нам те установки предназначенные для нашего выживания в прошлом сейчас и какую роль они играют?

При сегодняшнем уровне безопасности человеческого существования мы не можем заявить что в функциях автоматического реагирования не нуждаемся вовсе, потому как взаимодействие с развивающейся внешней средой в некоторых областях она по сей день остерегают нас от той опасности которая может нам грозить, например никуда не делась опасность обрушение зданий или же падения с высоты.

Тем не менее автоматическая реакция которую приобрел наш мозг в процессе эволюции сегодня играет с нами злую шутку. Потому как данная функция работы мозга живет в нас уже очень давно, человек не всегда может определить что представляет для него опасность, а что нет и из этого могут вытекать обстоятельства описанные в истории ниже.

"Родители четырнадцатилетней Матильды Крэбтри утром вернулись из гостей. Их дочь решила разыграть отца и выскочила из чулана с воплем «Пу-у-у!».

Но Бобби Крэбтри и его жена полагали, что Матильда ночевала у друзей. Войдя в дом и услышав шум, Крэбтри схватил пистолет калибра 9 миллиметров и бросился в спальню Матильды, чтобы выяснить, в чем дело. Когда дочь выскочила из чулана, Крэбтри выстрелил ей в шею. Матильда Крэбтри скончалась через двенадцать часов." из книги эмоциональный интеллект "Дэниел Гоулман".

Но наш мозг устроен таким образом что реагирует не только на угрозу физической безопасности, он склонен реагировать аналогичным способом и на угрозу собственного достоинства, когда при взаимодействии с социум человек чувствуют такую угрозу его первой реакцией как правило становится в лучшем случае защита и в крайних случаях нападение в результате чего происходит конфликт спровоцированный попыткой подорвать чувство собственного достоинства, а вследствие подключения наших уже давно запрограммированных действий. Предлагаю к прочтению притчу описанную ниже:

Когда-то давно в Японии один воин пришел к мастеру дзэн и спросил его, есть ли на самом деле Ад и Рай?– Кто ты? – спросил мастер.– Самурай, – ответил воин.– Это ты – самурай? – воскликнул мастер. – Какой же правитель мог взять тебя в охрану? У тебя же лицо нищего! Воин так рассердился, что стал вынимать из ножен меч. Мастер продолжал: – А у тебя и меч есть? Наверное, такой тупой, что им ты мне и голову не срубишь. Когда же воин обнажил меч, мастер заметил:– Вот так открываются двери Ада. Эти слова открыли самураю учение мастера. Спрятав меч, он поклонился. – А так открываются двери Рая, – сказал мастер дзен.
Когда-то давно в Японии один воин пришел к мастеру дзэн и спросил его, есть ли на самом деле Ад и Рай?– Кто ты? – спросил мастер.– Самурай, – ответил воин.– Это ты – самурай? – воскликнул мастер. – Какой же правитель мог взять тебя в охрану? У тебя же лицо нищего! Воин так рассердился, что стал вынимать из ножен меч. Мастер продолжал: – А у тебя и меч есть? Наверное, такой тупой, что им ты мне и голову не срубишь. Когда же воин обнажил меч, мастер заметил:– Вот так открываются двери Ада. Эти слова открыли самураю учение мастера. Спрятав меч, он поклонился. – А так открываются двери Рая, – сказал мастер дзен.

Дело в том что находясь в возбужденном эмоциональном состоянии порою нам бывает трудно объективно оценить ситуацию и увидеть в ней иной выход кроме того который предлагают нам наши инстинкты.

Именно поэтому оказавшись в подобном состоянии лучшим решением будет отложить принятие решения до того момента когда ситуация не будет давить на вас эмоционально!!!