Я уже несколько лет пью запоями, теперь решил завязать навсегда. Поэтому создал этот дневник для дополнительного стимула. В одной из предыдущих статей, я уже писал личное мнение на счет кодировок и медицинской помощи против алкоголизма.
Лично я считаю, что лишнее вмешательство ни к чему не приведет. Но это только мое мнение. Однако я читал много положительных отзывов об обществе «Анонимных алкоголиков». Ведь в нем люди с такими же проблемами.
Но в доме, где находится это общество, у меня живут знакомые, и естественно они знают, что у них на первом этаже анонимные алкоголики. Поэтому я туда никогда не пойду, ведь некоторые мои знакомые еще считают меня приличным человеком и не знают о моих проблемах с алкоголем.
Однако я решил углубиться в эту тему и почитал еще отзывы о таких сообществах. В результате чего, я понял, что не нужно никуда обращаться.
Проводилось несколько статистических исследований, в результате которых было выяснено, что когда человек самостоятельно бросает пить без кодировки и психологической помощи, то в 80% случаев он ведет трезвый образ жизни многие годы.
А вот те люди, которые входили в состав анонимных алкоголиков только в 30% воздерживались от употребления алкоголя. А остальные люди буквально через некоторое время снова начинали пить.
Поэтому я считаю верным свое мнение, что только когда алкоголик сам поймет, что есть проблемы и захочет избавиться от них, то у него больше шансов завязать с алкоголем навсегда.
Я решил, что дополнительным стимулом для меня будут занятия спортом. Уже две недели хожу на спортивную площадку. Конечно, силы уже не те, что в молодости, но постепенно нужно восстанавливаться.
На данный момент я не пью чуть более месяца, и даже мысли не посещали, чтобы сходить в магазин и купить водки.