Я отказалась от мяса 7 лет назад в 2012 году когда начала заниматься Атма Крия Йогой. На курсе я впервые познакомилась с понятием энергии, и узнала, что вместе с физической пищей в нас попадает жизненная энергия — прана. Для меня было новостью, что продукты животного происхождения имеют очень грубую и низкую вибрацию. И это сподвигло меня к осознанному питанию и переходу на вегетарианство.
⠀
Это произошло достаточно легко и естественно, я не заставляла себя насильно. Просто чем больше я медитировала, тем меньше становилось это желание. Пока не исчезло совсем.
⠀
У меня был один случай. Однажды мы с друзьями зашли в кафе, тогда моей практике было уже 3-4 месяца. Ребята заказали себе привычной для них еды, а я - салат из свежих овощей. Совершенно обычный салат. И когда стала его есть, то почувствовала, что с ним что-то не то. Мясо там не было, но мой организм не хотел принимать его в пищу. Чувство тошноты становилось всё сильнее, пока мне не пришлось выбежать из-за стола.
⠀
Приведя себя