Оля была настолько стеснительна, что с детства стеснялась посмотреть, мальчик она или девочка!
Вот нет ни одного человека, который бы хоть раз в жизни, да не стеснялся.
Нормальное дело- стесняться, полезное даже. Выглядишь скромным в глазах других. Неопасным и беззащитным. Подсознательно такой человек вызывает доверие. Некоторые "скромницы" этим умело пользуются. Но речь сегодня не про них.
НЕнормальное дело- когда излишняя стеснительность жить мешает.
Кого по работе быстрее заметят, "стесняшку" или человека активного?
А если личная жизнь? Подружки вон, по четыре раза развелись уже, по паре детей у каждой. И шрамы в три ряда на сердце от обид... мда, пример неудачный. Мягше надо. "Человек, склонный стесняться, имеет меньше возможностей для расширения круга общения.". Вот так хорошо. Хотя смысл один.
Главное же- человек стесняющийся, не очень доверяет. В первую очередь, себе. И путь с счастью собственному устилает камнями сомнения и неуверенности. Что же делать?
Представьте. Идет по улице человек. Одет, как повар. Румяный, как повар. И говорит слова "пассировать до корочки". Кто это, по вашему? Подскажу. На букву Пов... начинается! Не факт, конечно, но выглядит именно так.
Если вы стеснительны, начинайте учиться выглядеть, как Повар (зачеркнуто) как человек уверенный, открытый.
1️ - Открытая поза, плечи распрямлены. Голова поднята
2️ - Дыхание ровное и глубокое
3️ - Вспоминайте ситуации, когда вы точно не стеснялись. Много и часто
4️ - Начинайте разговор первыми. О том, в чем вы уверены на все 100%
Выполнить все и сразу пункты человеку стеснительному будет непросто. А и не надо! Можно брать любой, и тренироваться, учиться. Потом следующий. ДЕЙСТВУЙТЕ!
