Когда-то в подростковом возрасте, когда я выбрала профессию психолога, я считала, что психологи – это некая каста дзен))) (Под «дзен» я имею ввиду умиротворение, покой, баланс…) В моём понимании это были уравновешенные спокойные люди, живущие в гармонии с собой, с семьёй, ну и т.п. Они не разводились, у них не было зависимых в семье, они не могли ненавидеть кого-либо и злиться.
Когда я стала изучать психологию по книгам, тренингам, институтам, то у меня закралось подозрение, что меня где-то обманули. Не дали тот магический Грааль, который приводит моих коллег или меня в состояние дзен)) Я наблюдала жизнь знакомых мне психологов и видела как они разводятся, пребывают в депрессии, живут в зависимости… Да и сама могла с лёгкостью отреагировать на раздражение, злость, обвинить всех вокруг...
В общем, моя иллюзия об особой дзен-касте разбилась о реальность))). Уже много лет я понимаю, что психологи – это такие же люди как и инженеры, актёры, преподаватели…, которые абсолютно также реагируют на различные раздражители будь то радость или злость. Мы, психологи, также плачем и радуемся, также злимся и эмпанируем. И я считаю, что это самое верное и правильное! Не уходить в дзен, когда тебя что-то цепляет, а чувствовать и проживать. И здесь важно понимать две вещи:
Во-первых, проживая какую-либо ситуацию нужно чувствовать свои границы и не ломать границы тех, кто рядом, кого ты любишь. И здесь конечно, очень важно быть психологом.
Во-вторых, анализировать после проживания этой ситуации все контрпереносы и все первопричины того, почему ты оказался в этой ситуации. И здесь тоже нужно быть психологом, а лучше себе в помощь взять ещё одного. Ведь как говорят: «Одна голова – хорошо. А две – хорошо, хорошо!))))»
Да, я распрощалась с детским мифом, что психологи не плачут и прибывают в дзен (ну разве что в кино), но я нашла что-то новое, бОльшее в своей профессии – саму себя! Настоящую, со своими собственными желаниями и чувствами. И это только начало)
А какие детские мифы привели вас к открытию бОльшего?