Как начать жить жизнью мечты ? Чтобы увеличить доход , нужно изменить что-то в жизни. Начните вставать завтра на час раньше . Что сделать за этот час ?
Нужно начать с зарядки . Наберите на YouTube «Утренняя зарядка» и начните заниматься . Даже 5 минут утреней завяжут помогут вам чувствовать себя бодро на протяжении всего дня .
Далее включите таймер на 10 минут и просто посидите в тишине . Вы можете медитировать , размышлять , молиться . Главное – тишина . Сконцентрируйтесь на себе .
Перейдем к аффирмации . Напишите на бумаге фразы , которые вас вдохновляют Вот примеры аффирмации :
- Я достоин счастья
- Сегодня я сделаю все , что должен , чтобы достичь поставленных целей и создать жизнь своей мечты
- Я достоин достичь благосостояния не меньше , чем любой человек на земле . Сегодня докажу это своими действиями
- Сегодня будет отличный день
Выберите те из них , которые вам близки и составьте новые . 5 минут проговаривайте это . Вы должны верить в свои слова , чтобы они сбылись .
Уделите следующие 5 минут визуализации. Представьте , как бы вы себя чувствовали на месте человека , которым хотите стать . Продумайте все до мелочей , какая у вас будет машина , в чем вы собираетесь на работу ,или же вы работаете удаленно? Кто окружает вас ?Появились ли у вас новые увлечения , хобби ? Представьте каждую минуту жизни человека , которым хотите стать.
Помните , что чтобы привлечь в жизнь что-то новое , нужно изменить старое и измениться ? Уделите 30 минут чтению . Выберите книгу , которую давно хотели прочитать , но постоянно откладывали .Совершенствование себя – первый ключ к успеху .
Заведите дневник . Уделите 5 минут своего утра ведению дневника . Можно записывать в дневник новую информацию из книги , которую только что прочитали , что нового вы узнали вчера , что происходило вчера ? Поделитесь этим с дневником . Начните дневник благодарения . Запишите чему вы благодарны . Нужно учиться радоваться мелочам ! Когда наступит день завершения блокнота-дневника , пролистайте страницы , прочитайте воспоминания , проанализируйте мыли себя в прошлом . Таким образом вы можете понять сферы жизни , в которых вы стали лучше , где нужно ещё измениться ?
Начните завтра и изменения не заставят себя ждать!