Плюсы и минусы работы по графику 3 через 3 с ночными сменами.

Не так давно предприятие в виду производственной необходимости по согласованию с рабочими перешло на график работы 3 чере 3. План работы такой 3 в день, 3 выходных, 3 в ночь. С виду график и неплохой, но некоторых он все же пугает. Люди задаются вопросом как же работать 3 ночи подряд. Работать можно но сложно привыкнуть к такому распорядку дней. 3 смены в день проходят еще ничего, далее 3 выходных, но к переходу в ночное время необходимо подготовиться. Я за день до ночных смен ложусь позднее, не раньше часу ночи, просыпаюсь часов в 11 дня. На смену к 19:45. До этого успеваю приготовить еду хотя бы дня на 2, а лучше на все 3 ночи. С ночной смены сплю до 2-3 часов дня.

Плюсы работы по такому графику:

В месяце в среднем 15 выходных дней. Можно сделать много домашних дел. Есть время заняться хобби. Или даже своим бизнесом. Если у вас есть дача, можно начать строить свой дом.

Минусы работы по такому графику:

Несовпадение выходных с членами вашей семьи. Когда у вас рабочие дни, у семьи могут быть выходные и наоборот. Такой график не очень удобен. Особенно если вы ограничены в жил площади, вам надо отсыпаться когда остальные бодрствуют. Не часто выпадают выходные чтобы выбраться на природу с семьей.

- Но поработав по такому графику мне например не хочется возвращаться на пятидневку. График неплохой для молодых людей, у кого например жена сидит в декрете. Жена дома, ребенок и вы. Для людей в Возрасте будет дополнительная нагрузка на организм. На нашем заводе некоторым противопаказано работать ночами, им оставили график 3 через 3, но все смены дневные.