Не у каждого есть время и силы на тяжелые изнуряющие тренировки. Для этих людей оказать помощь в избавлении от лишних килограммов, как выяснилось, способны целебные свойства растений. Одним из таких жиросжигающих натуральных продуктов является корень имбиря.
Целебное действие корня заключается в его способности стимулировать выделение слюны, желудочного сока и ферментов. Это приводит к форсированию пищеварения и увеличению скорости обмена веществ. Как результат – пища переваривается быстрее, что способствует скорейшему снижению уровня сахара и инсулина в крови – главных фактов ожирения.
Употреблять имбирные чаи и настои лучше всего равными порциями в течение всего дня. Оптимальная схема приема – за 20-30 минут до еды.
Для усиления жиросжигающего действия имбиря в чай рекомендуется добавить чайную ложку лимонного сока.
