Всем привет! Хотелось бы поделиться с Вами мыслями и советами на тему здоровой экономии на еде. Дело в том, что именно еда - обязательная статья расходов для всех и без нее, ну просто никак. И так, как все мы кушаем каждый день и в день по несколько раз, то понятно, что в итоге суммы набегают очень приличные. И естественно, хочется покупать не только еду, но, чтобы хватало и на другие статьи расходов, а также развлечения, хобби и т. д. Для себя я выделила основные правила такой экономии. 1) Пишем список всего необходимого и только тогда отправляемся в магазин. Это очень здорово работает. Так вы не забудете, что вам действительно нужно и не купите лишнего. 2) Самое главное - купить так называемые "базовые" продукты. К ним я отношу: крупы, мясо, замороженную рыбу, птицу, овощи, такие как( картошка, морковь, репчатый лук, свеклу), муку, подсолнечное масло, чай, ну и другое. А вот такая "мелочевка", как различные батончики, семечки, сухарики, вафли и прочее в конце месяца составят нем
Всем привет! Хотелось бы поделиться с Вами мыслями и советами на тему здоровой экономии на еде. Дело в том, что именно еда - обязательная статья расходов для всех и без нее, ну просто никак. И так, как все мы кушаем каждый день и в день по несколько раз, то понятно, что в итоге суммы набегают очень приличные. И естественно, хочется покупать не только еду, но, чтобы хватало и на другие статьи расходов, а также развлечения, хобби и т. д. Для себя я выделила основные правила такой экономии.
1) Пишем список всего необходимого и только тогда отправляемся в магазин. Это очень здорово работает. Так вы не забудете, что вам действительно нужно и не купите лишнего.
2) Самое главное - купить так называемые "базовые" продукты. К ним я отношу: крупы, мясо, замороженную рыбу, птицу, овощи, такие как( картошка, морковь, репчатый лук, свеклу), муку, подсолнечное масло, чай, ну и другое. А вот такая "мелочевка", как различные батончики, семечки, сухарики, вафли и прочее в конце месяца составят немаленькую сумму, хотя без нее легко можно обойтись.
3) Пользуемся скидками и акциями. Лично я перед поездками за продуктами смотрю приложение "Едадил". Очень удобно. Заранее знаешь, где какие акции. Помогает.
4) Готовим домашнюю еду. Да, это долго, да, проще купить готовые пельмени и вообще не заморачиваться. Быстренько отварил и готово. Но на самом деле на готовой еде можно просто разориться. Плюс ко всему готовая еда крайне не полезная, с кучей добавок, усилителей вкуса и т.д. Так что обязательно призываю вас готовить самостоятельно, тем более домашняя еда в разы вкуснее и полезнее. 5) Экономия не должна быть слишком жесткой! Сразу скажу, что вы должны делать себе некоторые "поблажки" в виде вкусняшек, которые вы очень любите. Очень строго экономить и все высчитывать не рекомендую (ну только если очень критическая ситуация). Дело в том, что если постоянно держать себя в жестких" рамках", то срывы будут неизбежны. И в итоге - либо вы забросите экономить, либо психологически будете подавленны. Вообщем, не забываем про баланс. Без фанатизма. Например, можно позволить себе пару раз за месяц сходить в кафе - и себя порадуете, и от готовки отдохнете.
6) Пользуйтесь специальными приложениями по учету ваших расходов. Так вы будете точно знать сколько уходит конкретно на еду. Очень часто бывает так, что мы много раз сходили в магазин и вроде - тут 200 рублей, там 500 рублей. И, кажется суммы небольшие, а в месяц набегает ого-го! Именно такие приложения учета здорово помогают отслеживать траты. Когда месяц закончится, будете знать точную сумму, которую потратили и сможете проанализировать - где потратили лишнего. Например, можете обнаружить, что слишком много денег ушло на сладости и прочую ерунду, а это было совсем незаметно.
На этом, пожалуй, все. Буду благодарна подписке и, конечно, лайкам. Спасибо.