Один из лучших способов остановить промедление, особенно если это ваша хроническая привычка, - попытаться определить, что вас сдерживает!
Читайте дальше, чтобы узнать 3 вероятные причины, по которым люди проявляют нежелание действовать, и как предотвратить это!
Нехватка дисциплины
Очевидно, что предпринимать действия - это то, что вы ДОЛЖНЫ делать, если планируете что-то сделать вообще! Однако для тех, кто склонен к медлительности, довольно часто это может быть результатом просто отсутствия дисциплины с их стороны! Без надлежащей дисциплины люди обычно фокусируются на более сложной задачи, поэтому они «тяготеют» к «занятой работе», которая требует меньшего внимания и / или усилий с их стороны! Это особенно актуально в тех случаях, когда людям не хватает предшествующего опыта или стоящая перед ними задача - трудная!
Нежелание выходить из зоны комфорта
Как упоминалось ранее, еще одна главная причина, по которой люди, как правило, откладывают что-то делать, заключается в том, что они никогда не делали этого раньше! Это легко и понятно может привести к неуверенности и страху неудачи! Никто не хочет потерпеть неудачу ни в чем, поэтому вполне естественно принять меры, чтобы остаться в вашей привычной «зоне комфорта», тем самым избегая вероятности отказа в первую очередь! Этот страх часто является основным фактором, удерживающим вас от риска или достижения новых целей!
Недостаток мотивации
Возможно, самая распространенная причина, по которой люди не решаются принимать меры, связана с нехваткой мотивации! Если у вас нет должной мотивации, вы можете переоценить, насколько важна для вас цель или задача! Иногда есть определенные «вещи», от которых вам лучше уйти, если вы понимаете, что их завершение не так уж важно для вас!
Если вам понравилась эта статья, поставьте лайк и подпишитесь на наш канал. Также вы можете рассказать свою историю нам, отправив её на почту zagadki.psycologii@mail.ru, и мы обязательно опубликуем её.