Несмотря на то, что буддизм практикуется во всем мире, многие его практики и верования окутаны тайной. Не многие знают, каковы основы буддизма или каковы его основные ценности.
Итак, кто эти монахи в красных одеждах? Что на самом деле представляет собой улыбающаяся статуя Будды? Кем был Будда, и почему его уроки все еще так важны сегодня?
Если вы ищете быстрый ускоренный курс о том, как практиковать буддизм ,мы поможем вам. Вот 5 основных основ буддизма для любопытного новичка:
1. Буддизм не теистический
2. Буддизм начался с Сиддхартхи Гаутамы
3. Буддисты ищут Нирвану
4. Четыре Благородные Истины
5. Благородный Восьмеричный Путь
Давай начнем!
Каковы основные верования буддизма?
Перво-наперво: отнести любую религию двухтысячелетней давности к набору основных убеждений легче, чем сделать. Но это особенно верно для буддизма, который сильно вырос и сильно изменился за эти годы.
Сегодня более 500 миллионов человек исповедуют буддизм, и разные ветви этой духовной системы процветают в разных частях света.
Если вы хотите знать, что такое буддизм, вот 5 основных принципов буддизма, которые вам следует знать.
1. Буддизм не теистический
Буддизм не теистический , что означает, что у него нет официального бога или божества.
В отличие от монотеистических религий, таких как христианство, и политеистических религий, таких как индуизм, буддизм не имеет божества в центре своих убеждений.
2. Буддизм начался с Сиддхартхи Гаутамы
Будда был на самом деле человеком по имени Сиддхартха Гаутама . Он родился в Лумбини, Непал, между 563 - 480 годами до н.э. Поскольку он был обеспокоен грустью, гневом и насилием, которые он видел вокруг него, он хотел найти способ облегчить человеческие страдания.
После обучения у многих мудрецов, гуру и аскетов, он отправился медитировать самостоятельно под деревом Бодхи. Затем, после 49 дней медитации, он достиг Просветленного состояния и стал Буддой.
Он путешествовал и преподавал до своей смерти в возрасте 80 лет. После его смерти его уроки и учения были записаны монахами и стали основными принципами буддизма.
3. Буддисты ищут нирвану
Итак, почему буддийская практика? Буддисты, как и Сиддхартха до них, стремятся достичь нирваны - состояния, превосходящего все страдания.
Нирвана - это высочайшее состояние и знаменует собой конец человеческой боли и страданий. Это буквально означает «выдуть» или «утолить». Нирвана завершает цикл сансары , цикл смерти и перерождения, который люди должны повторять, пока не найдут свой путь к освобождению.
Но как достичь нирваны?
Образование и практика часто большая часть процесса. Как говорит Дебора Кинг, автор программы Mindvalley «Быть современным мастером»: «Медитация - это самая прочная основа, на которой можно построить свой духовный храм».
4. Четыре Благородные Истины
Буддизм имеет несколько основных ветвей, в том числе Виньяса, Махаяна и Ваджраяна. Но все признают основные учения Будды, включая Четыре Благородные Истины. Четыре Благородные Истины были переданы самим Буддой. Они есть:
1. Все человеческое существование - это страдание или дуккха .
2. Причиной дуккхи является жажда.
3. Конец дуккхи приходит с прекращением жажды.
4. Мы можем пойти по пути, чтобы положить конец дуккхе .
Итак, как положить конец дуккхе ? Следуйте Благородному Восьмеричному Пути .
5. Благородный Восьмеричный Путь
Буддисты стремятся облегчить свои страдания и страдания других. Это можно сделать, следуя Благородному Восьмеричному Пути . Фактически, Благородный Восьмеричный Путь был предложенным Буддой способом положить конец дуккхе .
Благородный Восьмеричный Путь - это:
1. Правильное понимание , или Самма Дитти . Поймите Четыре Благородные Истины. Человеческая жизнь страдает, и есть способ освободиться от страданий.
2. Правильная мысль , или самма санкаппа . Занимайтесь самоотверженностью, альтруизмом и любящей добротой в своих мыслях.
3. Правильная речь или самма вача . Общайтесь так, чтобы это соответствовало вашим сострадательным мыслям, без словесных оскорблений, лжи, ненависти или обвинений.
4. Правильное действие или самма камманта . Воздерживаться от убийств, сексуальных нарушений и воровства.
5. Правильный образ жизни , или самма аджива . Занимайтесь работой, которая удовлетворяет вас и помогает другим. Это означает избегать вещей, которые наносят вред вашему телу и разуму, включая наркотики, алкоголь и другие вредные вещества.
6. Правильное усилие , или самма ваяма . Практикуйте путь Благородного Восьмикратного с последовательностью, не только иногда или когда это легко.
7. Правильное осознание или самма сати . Наблюдайте за движущимися фигурами вашего тела, ума и окружающего вас мира, не привязываясь к вашей личной интерпретации этих событий.
8. Правильное сосредоточение , или самма самадхи . Регулярно практикуйте медитацию, которая помогает вам наблюдать то, что буддисты называют обезьяньим разумом . С правильной концентрацией ваша практика медитации приблизит вас к состоянию за пределами страдания.
Каковы 5 правил буддизма?
Как и в любой духовной практике, в буддизме есть несколько правил, которым следуют многие практикующие.
Буддисты должны воздерживаться от:
1. Убийство
2. Брать, то что не дают
3. Чувственных желаний
4. Ложь
5. Употребление интоксикантов, которые затуманивают разум
Какие 4 типа буддизма?
4 основные ветви буддизма:
1. Тхеравада буддизм
2. Махаянский буддизм
3. Ваджраяна Буддизм
4. Дзен-буддизм
