Уход за кожей - чрезвычайно запутанный процесс. Между мылами, сыворотками, тонерами, салфетками, эксфолиантами, микроиглами и т. д. Иногда бывает трудно ориентироваться между нужными вам продуктами и теми, которые вам не нужны, а также с тем, как вы должны использовать их каждый день. Есть так много, чтобы рассмотреть, что легко забыть самые основы, в том числе, как правильно мыть лицо.
Чтобы понять все тонкости правильного мытья лица, мы обратились к эксперту по этому вопросу: доктору Денди Энгельману, сертифицированному дерматологом в Нью-Йорке, который специализируется на эстетической медицине и микрографической хирургии рака кожи Мооса. Здесь доктор Энгельман показывает, что именно люди должны и не должны делать с лицом каждое утро и вечер.
Каков первый шаг к хорошему умыванию лица?
Начните с очищающего средства на масляной основе, которое устраняет загрязнения без высушивания кожи, инструктирует доктор Энгельман. «По существу, масло связывается с маслами на вашем лице, а очищающее средство смывает их, не снимая с кожи хороших натуральных масел», - объясняет она.
Насколько важны эксфолианты для лица?
Абсолютно необходимы, говорит доктор Энгельман, потому что эксфолианты удаляют омертвевшие клетки кожи и шелушатся, что может сделать ваш цвет лица тусклым. Она говорит своим пациентам использовать химические эксфолианты, вместо физических.
Как долго вы должны физически мыть лицо перед полосканием?
«Столько, сколько нужно, чтобы полностью удалить макияж», - говорит доктор Энгельман. Это заканчивается тем, что процесс занимает от одной до двух минут. Чтобы максимизировать ваши усилия, она предлагает двигаться круговыми движениями, пока вы очищаете. «Помимо макияжа, существует много агрессоров окружающей среды, таких как загрязнение и бактерии, которые могут вызвать быстрое старение, если оставить их на коже», - добавляет она. «Важно также смыть эти загрязнения».
Какие ингредиенты по уходу за кожей следует избегать?
Определенно избегайте триклозана, говорит доктор Энгельман. «Этот ингредиент используется для уменьшения количества бактерий в продуктах, и его добавляют в мыло и моющие средства, и даже в некоторую одежду и кухонную посуду, - говорит она. - Он связан с раком кожи и проблемами щитовидной железы».
Еще один ингредиент, чтобы держаться подальше, это лаурилсульфат натрия, химическое вещество, которое действует как пенообразователь во многих мылах и моющих средствах. «Уровень концентрации этого химического вещества слишком раздражает по косметическим стандартам, - говорит доктор Энгельман. - Наш организм не способен разрушить этот химикат, и при длительном воздействии он может вызвать проблемы с нервной системой, почками и печенью».
Вот как часто люди должны действительно мыть лицо:
Мы все знаем, что важно вымыть лицо, и, по крайней мере, вы должны проходить процедуру по уходу за кожей каждый вечер, говорит доктор Энгельман.