Найти тему
Это жизнь

После самоубийства мужа она изменилась и похудела на 60 килограмм!

Когда ей было восемнадцать, она забеременела. И ее вес быстро увеличивался,потому что она перестала предавать внимание тому что ест. К сожалению, после рождения набранные килограммы не пошли вниз, и Джастин МакКейб не очень-то хотела похудеть. И так за эти годы она набрала почти 140 килограммов. Неудивительно, что в ее рационе вы вряд ли найдете что-то, что хотя бы отдаленно напоминает здоровую еду.

Чаще всего на тарелке появлялись продукты быстрого приготовления, которые почти не имели питательной ценности. Она всегда перекусывала между приемами пищи, в основном конфеты, пончики, печенье или шоколадные батончики.

Так она провела около десяти лет. Тем временем у нее родился второй ребенок. Она никогда не думала слишком много о жизни и воспринимала все как должное. К сожалению, изменение произошло только тогда, когда ее муж покончил с собой в феврале прошлого года.

-2

«Наличие близкого человека, который убивает себя, - одна из худших вещей, которые можно испытать в жизни», - говорит она. Период был невероятно сложным для нее.

Его смерть поразила ее так сильно, что она решила, что должна изменить свою жизнь. И с нуля. «Когда я все пересмотрела, я пришла к выводу, что мне придется столкнуться со своей жизнью. Поэтому я решила поставить себе все задачи, с которыми мне просто нужно справиться», - говорит она.

Задачи включали прыжок с парашютом, хотя она всегда боялась высоты, поездка в Париж на Эйфелеву башню. А также похудеть. Она решила делать селфи каждый день в течение года, чтобы наблюдать за своим прогрессом.
За деньги, которые она ранее тратила на огромное количество продуктов быстрого питания, она заплатила за личного тренера и начала тренироваться шесть раз в неделю. «Мои фотографии казались мне невероятной мотивацией. Всякий раз, когда я видела фотографию, она заставляла меня ходить в спортзал, хотя я и не хотела», - говорит она.

-3

Когда она потеряла 45 килограммов за семь месяцев и впервые вошла в джинсы , это был большой разрыв. После года ее большого испытания она весила всего 82 килограмма, и ее жизнь, конечно же, пошла совершенно по-другому. «Я больше не большая девочка, которая насмехается над собой за то, что стала толстой. Мне не нужно просить еще один ремень безопасности в самолете - потому что мне одного было недостаточно», - с улыбкой вспоминает она.
Foto: instagram.com