Чудеса случаются, и ты можешь самостоятельно в этом убедиться. Предлагаем тебе опробовать технику по исполнению желаний, состоящую из 11 шагов. Не пропускай не один из них - и все получится!
Шаг № 1. Четкая формулировка.
Научись понимать свои истинные желания – это залог твоего успеха. Формулируй свое послание вселенной правильно: например, если ты хочешь быть успешным, то необходимо подумать в какой именно сфере тебя привлекает самореализация. В конце концов, кто, как не ты, должен знать свою настоящую мечту, отбросив обобщенное, лишнее и напускное. Есть хороший способ проверить это. Представь, что у тебя есть только одно желание, которое можно загадать джинну – отвечай быстро, не трать на раздумья больше 2 минут. Твое подсознание подскажет тебе верный ответ.
Шаг № 2. Напиши задуманное.
Твоей фантазии нужна конкретная форма, таким образом, она становится более осязаемой для твоего подсознания. Иными словами, если ты напишешь мечту, она станет твоей целью! Подробно опиши все качества и характеристики своего желания.
Шаг № 3. Победи внутреннее сопротивление.
Самая распространенная причина, по которой наши мечты так и остаются мечтами – это наши внутренние установки, которые идут вразрез желаемому. Например, трудно стать богатым, если внутренне ты считаешь, что материальные блага не приносят счастья. Так мечта не сбудется. Обязательно выпиши все свои сомнения, затаившиеся страхи и запреты, проанализируй и подкорректируй цель, если это нужно.
Шаг № 4. Позитивное мышление.
Все негативные убеждения, которые тормозят осуществление задуманного, превращай в позитивные. Обязательно используй утвердительные формулировки – произноси их вслух или записывай. И еще одни секрет – говори о своей мечте так, как будто бы она уже осуществилась. Например, «Я талантлив и написал успешную книгу», «Моя работа высоко оценена» и т.д. Отбрось все «не», жди, а не надейся! Настрой себя на успех.
Шаг № 5. Знать, с чего начать.
Трезво оцени свое исходное положение. Мечтаешь о руководящей должности – оцени имеющийся опыт, образование и личностные качества. Насколько твое настоящее положение соответствует тому, чего ты хочешь? Откуда и с чего ты начнешь?
Шаг № 6. Что потребуется для реализации.
Составь подробный список всех препятствий, которые стоят между тобой и мечтой. Это могут быть не только внешние причины, но и внутренние. Тут нужно быть предельно честным с самим собой. Подумай, что нужно изменить в себе, чему научиться для осуществления мечты, чем придется пожертвовать, готов ли ты? Запиши свои выводы.
Шаг №7. Найди помощника.
Определи для себя круг посвященных в твои замыслы людей. Кто сможет помогать тебе на пути, кто будет полезен? Тебе необходимо общаться с теми, кто уже добился того, о чем ты только мечтаешь. Да и моральная поддержка не будет лишней в кризисные моменты.
Шаг № 8. Определи для себя сроки.
Чтобы запрограммировать свое сознание на успешное достижение цели, необходимо ограничить процесс реализации временными рамками. Для долгосрочных целей нужно делать разбивку на краткосрочные и также устанавливать сроки для каждой.
Шаг № 9. Нужен план.
После всей проделанной работы тебе необходимо будет составить подробный план по достижению своих целей. Чем подробнее и обстоятельнее – тем лучше.
Шаг № 10. Визуализация.
Теперь, когда ты точно знаешь, чего хочешь, представь, что все это у тебя уже есть, представляй во всех подробностях и с характерными деталями. Прокручивай этот мысленный образ, тем самым усиливая свой «сигнал» вселенной и привлекая к себе все шансы на успех.
Шаг № 11. Не отступай!
Трудности и неудачи на твоем пути никто не отменял. Это не значит, что ты должен сдаться и отказаться от целей, наоборот, не допускай и мысли о провале, и тогда успех не заставит себя долго ждать! А еще помни, что мечты имеют тенденцию сбываться тогда, когда мы «отпускаем» их «на волю» - для этого нужно быть благодарным судьбе за то, что ты уже имеешь, и не делать свою мечту единственным смыслом существования. Просто не забывай жить!
Подпишитесь на «TALENTEDME.RU» сейчас и получайте полезные советы по психологии, бизнесу и саморазвитию.