Наступило долгожданное лето. Все вокруг радует глаз и поднимает настроение – зелень, вода, солнце… Все бы хорошо, но когда температура термометра начинает повышаться на глазах и ты не знаешь как спастись от жары и зноя даже в квартире, я думаю помогут некоторые советы как это сделать.
Первое, что необходимо сделать – обеспечить хорошую циркуляцию воздуха (чтобы воздух в квартире не застаивался). Добиться этого можно естественным проветриванием (устроить сквознячок), либо вентилятором. Сейчас в продаже большой ассортимент вентиляторов и ценник на них не очень высок. А, если вы заранее заморозите пару пластиковых бутылок с водой и поставите их перед вентилятором, можно получить альтернативу кондиционеру.
Второй важный момент – поддержание влажности. Лучшим вариантом будет покупка увлажнителя воздуха. Он автоматически поддерживает влажность в помещении и может использоваться не только летом, но и круглый год. Если возможности приобрести увлажнитель нет, придется вооружиться пульверизатором и, время от времени опрыскивать помещение.
Еще необходимо ограничить поступление солнечных лучей через окна. Здесь вы можете сказать, что нет ничего проще, чем занавесить. Но, лучше будет приобрести специальную пленку для тонировки и оклеить ей окна, т.к. шторы и жалюзи не пропускают свет, и придется днем пользоваться лампочками. Решайте сами.
И, напоследок, больше пейте и пейте правильные напитки: зеленый чай, каркадэ, минералку, воду с лимоном.