Это выражение вы слышали неоднократно и так говорят не зря..
Сегодня хочу поделиться крутым упражнением на зрительный контакт
Ко мне часто записываются люди на курс, которые блестяще выступают, отлично жестикулируют, но есть одно НО... они не смотрят в глаза аудитории
Это очень важно, ведь через зрительный контакт мы "общаемся" со зрителем энергетически и передаем все свои эмоции/чувства.
Так что для тех, у кого с этим проблемы, я рекомендую следующее упражнение:
Зеркало
На протяжении недели подходите к зеркалу в конце дня и рассказывайте, как прошёл у вас день. Говорите от 2-х минут.
Самое сложное, по моему мнению, это сосредоточено говорить, смотря себе прямо в глаза, так или иначе на что-то отвлекаешься.
Или просто залипаешь на себя и думаешь:" Бааатюшки, какой красавчик. Как моим родителям повезло".
Если же вы натренируете этот навык в течение недели, то в глаза аудитории сможете смотреть намного проще и на автомате
Было полезно? Ставь палец вверх
