Сейчас вы мне скажете, что я не права и не хотеть быть похожей на своих родителей - стыдно и недостойно.
А если я поинтересуюсь вашими аргументами, ответите что .....
а) мама - это святое,
б) скажи спасибо что она вообще у тебя есть,
в) мама на тебя всю жизнь положила, а ты - тварь неблагодарная.
И ни один из этих аргументов не будет иметь отношение к предмету обсуждения -
Почему женщина после выхода на пенсию махнула на себя рукой, годами не выполняла врачебных рекомендаций и как результат нажила к 77 годам букет хронических заболеваний и сопутствующих им проявлений, таких как недержание мочи и надсадный кашель?
Поэтому предлагаю обсудить не мои отношения с моей мамой (которые являются сугубо личными) а тему -
как дожить до 77 лет с настолько хорошим физическим, психическим и ментальным здоровьем, насколько это возможно?
В качестве эталонов я выбрала троих женщин в возрасте "За 60". И я буду прилагать все усилия, чтобы придти к своим 77 с параметрами не хуже чем у этих дам.
Да, я не хочу быть похожей на свою маму в ее 77 лет. Если вы считаете, что это плохо - можете кидать в меня тапками и помидорами. А я продолжу и расскажу поподробнее, чей пример меня вдохновляет.
1. Сьюзан Стрит
Сьюзан сейчас 62 года. В 1997 году ей было 40 лет, она только что развелась с мужем и весила под 100 килограмм. Развод оказался непростым, Сьюзан потеряла не только супруга, но и крышу над головой, а заодно она потеряла и килограммов 20.
После того, как ей пришлось полностью поменять гардероб и стиль жизни, Сьюзан рефлекторно (как большинство современных американцев) начала вести страничку в Facebook, на которую, как водится , выкладывала фото "До и после".
Страничка называлась "Fifty, not Frumpy" (что-то вроде "Ягодка опять" только после пятидесяти, а не сорока пяти).
А когда количество последователей в ФБ перевалило за сотню тысяч - завела вполне себе коммерческий сайт susanafter60.com (Сьюзан после 60) с миллионной посещаемостью.
Сьюзан ничего не продает напрямую - она просто дает советы. Главное, что она старается донести до своих ровесниц и более возрастных дам - даже если у вас в 60 фигура как у девочки - это не повод одеваться как девочка.
Элегантный возраст не зря так назван. Как пишет сама Сьюзен, "Мы можем бегать, заниматься воркаутом, сидеть на диете - но все равно наше тело стало другим. У нас другие силуэты, и они требуют не такой же одежды, как у наших дочерей".
Самое главное, что я бы хотела взять у Сьюзан - не стоит скрывать свой возраст и говорить что тебе 30 когда тебе за 60, это выглядит глупо.
Но и в 60 и старше можно хорошо себя чувствовать и приятно выглядеть.
2. Эрнестина Шепард
Сегодня Эрнестине исполнилось 83 года, представляете?
Эта дама занесена в Книгу Рекордов Гиннеса как самая возрастная женщина боди-билдер.
Она начала заниматься боди-билдингом после 56 лет, до этого у нее была известная многим не по наслышке карьера секретарши.
Бесчисленные чашечки кофе с пирожным и сигареткой, по выходным - шопинг или барбекью с пивом у себя или у друзей - когда она была моложе, наверняка была в лучшем случае этакой пышечкой с приятными округлостями и добрым лицом.
Нет, я не собираюсь как Эрнестина Шеппард посвятить себя спортивной карьере. Тем более, не буду вставать, как она, в три часа ночи и бегать - у нас это может быть просто опасно для жизни.
Но насчет того, чтобы посетить врача и взять у него рекомендации - какие упражнения мне стоит поделать для снижения веса и красивой фигуры - это вполне по силам, И не только мне, но и любой женщине, даже если у нее проблемы со здоровьем.
Немного в сторону. У меня есть приятельница, Много лет назад ей диагностировали быстротекущее заболевание и сказали что жить ей осталось несколько месяцев.
Ко врачу она пришла потому что было действительно очень плохо и анализы зашкаливали далеко от нормы.
Решив, что терять уже нечего, Марина занялась моржеванием. Да, было ей тогда чуть за сорок, сын учился в 10 классе.
Так вот, после нескольких недель в ледяной воде, она поняла что боли и плохое самочувствие отступили. А когда она через полгода после постановки диагноза снова сдала анализы - врачи впали в ступор. Перед ними были показатели совершенно здорового человека.
Так что выражение "То, что нас не убивает - делает нас сильнее" - чистая правда.
3. Дафна Селфи
Тоже рекордсменка - самая пожилая супермодель в мире. Дафна родилась 1 июня 1928 года - ей 91 год!
В молодости Дафна немного поделфилировала по подиуму, а затем надефилировала себе мужа и троих деток.
Но жизнь - штука долгая. Муж умер, дети выросли и разъехались, а Дафна все жила себе и даже не толстела особо - возможно британская сухопарость тому "виной".
А вот в 1998 году (двадцать лет назад, но уже тогда ей было за..... 60 лет!) Дафна приняла участие в дефиле Уэйна Хемингуэя Red Or Dead, проходившем в рамках Лондонской недели моды.
И что вы думаете?
Красота - страшная сила. После дефиле Дафну пригласили работать в модельное агентство, в 1990 году она снимается для журнала Vogue UK.
И понеслось! В 2002 году Дафна подписывает контракт с Дольче энд Габбана, в 2008 - дефилирует в свадебном платье на Неделе Моды в Лондоне.
«Недавно мне диагностировали глаукому и прописали глазные капли.
И знаете, от них мои ресницы стали более густыми.
Во всем надо видеть позитивные стороны». -
говорит Дафна
Нет, я не собираюсь работать в индустрии красоты, тем более, после семидесяти. Хотя.... зарекаться не буду. Но выглядеть в 90 лет как женщина - собираюсь.
А теперь объясните мне, что в этом плохого.
Подписывайтесь на канал "Доживем до 60+" и получайте новые интересные материалы каждый день.