Найти в Дзене

​​💡 Часто мы используем самообман, чтобы поддерживать свою самооценку в комфорте.

Иногда нам кажется, что мы знаем про себя все. Знаем свои сильные и слабые стороны, понимаем свои эмоции и причины их возникновения, осознаем то, чего нам не хватает и то, в чем мы настоящие профессионалы.  Сложность только в одном: часто все это самообман.  Самообман – ложное представление о себе, помогающее поддерживать свою самооценку в комфортном состоянии. Причем комфортное – это совсем необязательно со знаком плюс.  ⠀  На самом же деле самообман – это ловушка, якорь который приковывает нас к одному месту и не дает двигаться, при этом позволяя думать, что мы развиваемся, растем, идем вперед и следуем за своими целями.  ⠀  Цели, кстати, часто являются излюбленным объектом самообмана. Например, люди, утверждающие, что хотят уволиться с работы, потому что условия "ну просто невыносимые" и не увольняющиеся годами – обманывают сами себя. Да комфортно им на самом деле в таких условиях, при таком отношении и с такой зарплатой. Иначе уже давно бы ушли!  ⠀  Или есть те, кто говорит: "

Иногда нам кажется, что мы знаем про себя все. Знаем свои сильные и слабые стороны, понимаем свои эмоции и причины их возникновения, осознаем то, чего нам не хватает и то, в чем мы настоящие профессионалы. 

Сложность только в одном: часто все это самообман. 

Самообман – ложное представление о себе, помогающее поддерживать свою самооценку в комфортном состоянии.

Причем комфортное – это совсем необязательно со знаком плюс. 

⠀ 

На самом же деле самообман – это ловушка, якорь который приковывает нас к одному месту и не дает двигаться, при этом позволяя думать, что мы развиваемся, растем, идем вперед и следуем за своими целями. 

⠀ 

Цели, кстати, часто являются излюбленным объектом самообмана.

Например, люди, утверждающие, что хотят уволиться с работы, потому что условия "ну просто невыносимые" и не увольняющиеся годами – обманывают сами себя. Да комфортно им на самом деле в таких условиях, при таком отношении и с такой зарплатой. Иначе уже давно бы ушли! 

⠀ 

Или есть те, кто говорит: "я очень люблю музеи (живопись, скульптуры, книги, балет)". А сам в музее последний раз был лет 5 назад. 

И конечно ничего криминального в этом нет, просто человек на самом деле музеи не любит. Сериальчики вот смотреть любит, и ежевечерне эту любовь подтверждает. А музеи он просто хочет любить… 

Самообман – это стопор, иллюзия, розовые очки. Отказываясь от него, появляется возможность двигаться дальше. 

Определить самообман очень просто. Проанализируй свой день, неделю, месяц. Отметь, где проявляются нестыковки между тем, что ты о себе думаешь и тем, что ты делаешь. 

⠀ 

⇝ Считаешь себя замечательным отцом? 

А сколько часов ты ежедневно проводишь с детьми?

⇝ Думаешь, ты классный начальник? 

А как к тебе относятся подчиненные? 

⇝ Предполагаешь, что ты успешный предприниматель? 

А на сколько за год вырос твой бизнес? 

Да, правда которую ты о себе узнаешь, возможно тебе не понравится, зато появится шанс что-то изменить и действительно начать соответствовать своему представлению о себе (или от этого представления отказаться).

Попробуй. Очень часто отказ от самообмана – это лучшая жизненная мотивация.