Женщины могут скрыть круги под глазами при помощи нескольких слоев косметических средств, мужчинам приходится сложнее. Круги под глазами не нужно маскировать, нужно от них избавляться.
Проще всего стать обладателем кругов под глазами по причине переутомления, это первый признак усталости. Кожа вокруг глаз особенно нежная и беззащитная, она не может противостоять агрессивным внешним факторам, это плохая экология и курения, некачественная косметика и другие средства. К этим факторам добавляются внутренние причины – отсутствие правильного питания, стрессы, недостаток витаминов и питательных веществ.
Темные круги под глазами могут передаваться по наследству, в таких случаях речь идет об особенной пигментации кожи вокруг глаз, слабых сосудах, наличии аллергических реакций. Ситуация усугубляется при неправильном образе жизни – вредные привычки и недосыпание, постоянная апатия и отсутствие качественного отдыха накладывают свое воздействие на генетическую предрасположенность, кожа вокруг глаз темнеет.
Среди причин нельзя не упомянуть дефицит железа и обезвоживание, при появлении кругов под глазами эти два вопроса необходимо выяснить в первую очередь. К такому же результату приводит резкая потеря веса и некоторые заболевания. Таким образом, круги под глазами – это не только вопрос эстетики, но и показатель состояния здоровья.
Как защитить себя от кругов под глазами?
При соблюдении нескольких простых правил вероятность появления кругов под глазами станет в несколько раз ниже:
- Ночной сон должен длиться не менее восьми часов ежесуточно;
- Прогулки на воздухе должны быть часть расписания дня, поступление кислорода необходимо для нормализации кровообращения;
- Питание должно включать в себя все, что необходимо для работы и развития систем организма;
- Необходимо ежегодно употреблять достаточное количество сезонных ягод, фруктов и овощей;
- Организм человека и его психика должны получать столько отдыха, сколько им необходимо для полного восстановления;
- Вредные привычки уничтожают тело изнутри, поэтому от них нужно избавляться;
- Дневные крема для повседневного использования должны включать в себя УФ-фильтры, а также защиту от обезвоживания, это не только предотвратит появление кругов, но и продлит молодость кожи.
Как избавиться от кругов под глазами?
Для полного избавления от затемнений под глазами необходимо понять причину их появления и избавиться от нее. В процессе поиска причины можно воспользоваться несколькими советами для того, чтобы круги стали менее заметными. Неплохо помогают холодные компрессы, ватные диски смачивают в холодной воде и наносят на закрытые глаза на несколько минут. Эффект от процедуры виден сразу – отеки спадают, воспаления и раздражения уходят, делать компрессы можно по несколько раз в день.
Средства для ухода за кожей вокруг глаз должны быть качественными, гели и крема должны давать коже питание, помогать ей удерживать влагу, разглаживать мелкие морщинки. При использовании качественных средств круги под глазами пропадают или беспокоят гораздо реже. Среди салонных процедур наиболее эффективным будет лимфодренирующий массаж, курсы таких процедур направлены на улучшение состояние кожи, в том числе и вокруг глаз.
В домашних условиях можно уделить внимание гимнастике для глаз, простые упражнения расслабляют напряженные мышцы и снимают усталость, внешний вид кожи становится лучше.
Если круги появились очень резко и стали интенсивно темнеть, это означает, что нужно незамедлительно обратиться ко врачу. Специалист сможет классифицировать тип затемнений или припухлостей, связать его с соответствующими заболеваниями и направить на нужные обследования.