Грудное молоко богато витаминами и питательными микроэлементами, потому полностью удовлетворяет пищевые потребности ребёнка до 6 месяцев. Кроме того, груднички реже страдают аллергическими заболеваниями. Грудное молоко обладает следующими полезными свойствами:
· Повышает выработку окситоцина у женщины. Это гормон способствует сокращению матки, поэтому он уменьшает кровопотерю после родов и помогает матке вернуться к нормальным размерам. Окситоцин способствует установлению связи между матерью и ребенком (его часто называют «гормоном любви»). Таким образом, грудное вскармливание является идеальным способом укрепления эмоциональной связи между матерью и ребенком.
· Укрепляет детский иммунитет. Грудное молоко содержит важные белки, в том числе секреторные антитела IgA, IgG и IgM, лизоцим. Эти белки помогают ребенку бороться с вирусами и вредными бактериями.
· Способствует развитию мозга. Витамин B6, жирные кислоты и витамин B12, содержащиеся в грудном молоке, способствуют здоровому развитию мозга и нервной системы.
У мам новорожденных множество забот. Они понимают, что грудное вскармливание – не только возможность дать ребенку необходимые питательные вещества, и экономия семейного бюджета. Сон, сбалансированное питание и отдых необходимы в период лактации.
Достаточно ли грудного молока?
Вопрос о том, хватает ли ребёнку молока, волнует многих женщин. Многие мамы считают, что младенец, который постоянно находится на груди, не наедается. Это не всегда так. Часто прикладывание может быть вызвано коликами, скачками роста, прорезыванием зубов и т.д. Если кроха суетится у груди, то это явление также нормально и не является показателем дефицита молока.
Отслеживание влажных подгузников может помочь. Считая количество мочеиспусканий можно убедиться, что младенцу хватает молока. В день должно быть минимум 6 мокрых подгузников.
Важно помнить, что сцеживание не даёт достоверной информации о количестве молока. Помните, что молокоотсос не так эффективен, как сосание, и что ваша грудь создана для того, чтобы производить именно то количество, которое нужно вашему ребенку. Если младенец хорошо набирает вес, то нет оснований для волнения. Важно помнить, что кормление по требованию происходит не только по инициативе ребенка, но и по инициативе мамы. Следует предлагать младенцу грудь не реже чем один раз в полтора-два часа.