До отъезда осталась неделя.Тельце конечно к купальному периоду не готово,но лучше чем я думала.Не ем после четырех дня(завтракаю в 7-30 утра).Стараюсь придерживаться днем правильного питания,и вес уходит неплохо.Жаль только слишком поздно я взяла себя в руки.Сегодня утром уже 63,7.Это минимум за весь период что я пишу на дзене.Но что то мне подсказывает,что в отпуске все быстро вернется обратно.А ведь впереди еще двое суток в поезде с активной 5 -леткой.Если у кого есть советы как доехать и сохранить нервы,буду рада почитать.
Всем хорошего настроения!)