Увлажняйте и омолаживайте свое тело с помощью этого легкого детокс-водного рецепта с использованием 2 сильнощелочных продуктов!
Для этого энергетического напитка мы будем использовать два очень щелочных продукта: лимоны и огурцы.
В целом продукты с высоким содержанием белка и сахара (зерно и продукты животного происхождения) образуют кислоты, в то время как продукты, богатые магнием и калием (овощи и фрукты), создают основу в организме.
Чтобы иметь баланс нужно есть больше основополагающих, или щелочных продуктов, чтобы уменьшить кислотную нагрузку в вашем теле.
Некоторые исследования, о которых я читала, показывают, что щелочная диета не только обеспечивает ваш организм большим количеством питательных веществ, она также предотвращает потерю минералов и питательных веществ из мышц и костей и улучшает детоксикацию.
В целом, это антивозрастная диета, которая может значительно улучшить ваше здоровье.
Я пробовала эту воду несколько раз, моя сестра пробовала ее, и она даже помогла ей уменьшить проявление целлюлита, что я не думала, было возможно. И у нас так много энергии!
Эта вода также может помочь вам сбросить вес , подавляя аппетит, а также улучшить вашу кожу , поддерживая нормальное увлажнение и повышая уровень витамина С из лимона.
По крайней мере, так она работает для меня. Я чувствую себя такой молодой и живой, когда я регулярно пью эту и другие воды детоксикации.
ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ И ПОДЩЕЛАЧИВАЮЩАЯ ОГУРЕЧНАЯ ВОДА
Существует около миллиона и пяти способов приготовления лимонно-огуречной воды, но вот как я это делаю:
1/2 лимона (сок)
2 стакана воды
1/2 огурца (нарезанный)
Смешайте все в стеклянном кувшине, оставьте немного настояться, затем выпейте. Если вам не нравятся кусочки огурца - выпейте только процеженный напиток.
Кроме того, вы можете добавить свежие травы, такие как мята или базилик, чтобы сделать напиток еще более ароматным и питательным.