Спасите! Подсобите! Выручите!
Каждая новоиспечённая мать сохраняет, до поры до времени, часть набранного за беременность веса. Но приходит момент когда уже надо от него избавляться. Мой момент пришел где-то месяца три назад. И тут начинается самое интересное.
Ну вот ни как не могу я привести себя в порядок. Я уже согласна хотябы вернуться к форме до беременности. Хотя я не была и тогда стройной березкой.
Да впринципе я за беременность набрала не особо то много. Все по норме. А беременная я не выглядела толстой. Была просто обычная я и большой живот впереди 😂
Вот и не могу определить чего же мне не хватает. Времени, силы воли или мотивации. Скорее всего одно за другое. Сидела я на диете. Не жёсткой. Просто больше овощей и меньше сладостей и сдобы. Сбросила 3 кг. За 2 недели. Ну вроде нормально. Ещё два раза по столько и огонь 🔥Но тут случился у мужа отпуск. И я кушала вместе с ним. Вернее он кушал со мной, а я пила с ним чай. Понятное дело не "вприглядку". Вот они мои 3 кг уже и на месте. Как и не уходили никуда родненькие.
И, примерно, такая же история каждый раз. А потом ещё на фоне скачков с весом на ногах появились бугры. То есть, это уже не только диета, но и зал. Который пока мне не доступен. Скажете дома сама занимайся? Пробовала. Не выходит. Нашла отличный комплекс занятий. 3 дня и всё. Сдулась. То времени нет, то устала с ребенком носясь. А чаще всего все вместе.
Вот и не знаю что делать с собой. Вернее, знаю. Но никак не могу собраться и сделать. Есть конструктивные советы?