Люди совсем недавно пришли к выводу, что оптимизм очень полезен для физического и психического состояния человека. Но что делать если вы склонны считать себя больше пессимистом, чем оптимистом?
Эксперимент проводился среди 1000 добровольцев в возрасте от 23 до 67 лет, это доказало, что с возрастом все мы начинает более позитивно мыслить. При этом среди участников которым было уже за 60 было выявлено, что пик оптимизма наступает в возрасте 56 лет.
Не смотря на то, что негативные эмоции также полезны для психики, у вас существуют огромна доля вероятности стать оптимистом в недалеком будущем. Для этого вам не нужно делать абсолютно ничего. По исследованию которое было проведено недавно, все люди становятся позитивнее и начинают жить оптимистичнее с возрастом, поэтому все, что нам осталось делать это только ждать.
При всем при этом не нужно забывать и о том, что если у человека произошло очень много всего плохого в жизни. он так может и не стать оптимистом в будущем хоть ему и будет уже за 56 лет.