Вероятно, вы часто слышите людей из окружающей среды, или вы также жалуетесь на свои суставы.
* Я едва встаю с постели, моя спина болит и напряжена в течение нескольких минут, пока я не " разозлился”
* Я чувствую боль в колене, поднимаясь по лестнице. Иногда мое колено “трескается”, и у меня такое чувство, как будто мое запястье выскочит
* Мои суставы рук и ног отчетливо болезненны и напряжены зимой, когда холоднее
* На изменение времени я чувствую дискомфорт в коленном суставе
* Я едва прижимаю обувь, мне больно, когда я провисаю
* Я чувствую боль в паху и ягодицах во время ходьбы и т. д
Если вы признаете себя хотя бы в одном из перечисленных выше проблем, это может означать, что вы один из большого числа людей, у которых есть диагноз остеоартрита.
Остеоартрит является наиболее распространенным заболеванием суставов людей и второй по распространенности причиной постоянной инвалидности взрослых. Он может захватывать все суставы в теле, но чаще всего суставы рук, коленей и бедер. 60 процентов людей старше 65 лет испытывают трудности, связанные с остеоартритом.
После сердечно-сосудистых заболеваний остеоартрит является второй причиной хронической трудоспособности. Женщины в три раза чаще заболевают, чем мужчины. Заболевание возникает преимущественно в среднем возрасте.
Это статистика. Давайте посмотрим на факты.
ЧТО ТАКОЕ ОСТЕОАРТРИТ?
Остеоартрит-дегенеративное заболевание суставов. Возникает в результате повреждения хряща сустава. Хрящ покрывает кость в суставе и уменьшает трение между двумя костями при перемещении сустава.
Однако хрящ тонкий и страдает большими нагрузками, особенно в суставах ног, поэтому в течение жизни и вполне нормального использования сустава его волокна механически разрываются, и он постоянно повреждается. При ангажировании сустава усиливается трение обнаженных костей, что приводит к боли и воспалению. Боль является основным симптомом остеоартрита. Боль возникает во время движения, и возникает во время сна и отдыха. Кроме того, остеоартрит сопровождается жесткими суставами.
В утренние часы после сна или вставания с кровати присутствует "треск" в суставах, а также ограничение в движениях и ощущение неустойчивости в суставах. При более выраженных состояниях остеоартрита может возникнуть полная неспособность к определенным движениям.
ИЗ-ЗА ЧЕГО ВОЗНИКАЕТ ОСТЕОАРТРОЗ СУСТАВОВ?
Статистика говорит, что остеоартрит во всех суставах чаще встречается у женщин, чем у мужчин, кроме остеоартрита тазобедренного сустава. Характерно, что первые признаки заболевания встречаются чаще всего в пожилом возрасте, и что частота растет со старением.
Одной из причин возникновения остеоартрита может быть механическая нагрузка на сустав, которая при давлении может повредить хрящ. Особенно подвержены риску суставы, которые были ранены или больны в прошлом, поэтому редко активные спортсмены-ветераны страдают от боли в суставах.
Сильная травма и частое повторение отдельных движений могут способствовать остеоартриту. Текстильные работники, майнеры, люди, работающие на ленте в производстве, где усиливается профессиональная нагрузка на запястье, часто страдают артрозом. Ожирение в 2-3 раза увеличивает риск возникновения артроза коленного сустава.
Сохраните свой комфорт жизни и рабочей среды, так как у него нет цены.