Я решила написать этот пост после недавнего разговора с близким другом. В переписке он жаловался мне, что очередное его свидание стало провалом. Он не может найти девушку. Он вообще уже даже не знает, стоит ли ее искать после череды разочарований.
В процессе 30-минутного разговора я поняла, что в чем его проблема. Глобально. Да, он знает, что должно быть в идеальной девушке, которую придумал в своей голове.
Точнее он знает, чего в ней не должно быть.
А это уже принципиальная разница.
Переведя разговор из конкретной области "не могу найти идеальную девушку" в более общую "чего бы ты хотел от жизни вообще?", я поняла, что мой друг просто не знает, чего именно он хочет. Он знает, чего он не хочет.
А это не одно и то же.
Я посоветовала ему начать с малого, прежде чем кидаться в омут с головой и прыгать от одного свидания к другому. Начать с чипсов. Я предложила ему радовать себя в мелочах каждый день, делать то, что хочется. Без всяких причин "почему не". Просто делать и не винить себя. И таким образом укреплять свою самооценку. Пойти и купить себе чипсы, если прямо сейчас хочешь их съесть, выпить Колы, оставив где-то позади внутренний голос, который говорит тебе "что ты делаешь, это же вредно!". Поверьте мне, если вы из сильного желания купите себе пачку чипсов и тут же съедите их, ничего жуткого с Вами не случится. А если не купите и не съедите, то может.
Метод чипсов работает. Сегодня вы не отказываете себе в чем-то маленьком. А завтра Ваши желания начинают расти, Вы начинаете хотеть большего. Только тот, кто знает и понимает свои желания, может достичь успеха.
А приятным бонусом станут избавление от неуверенности в себе, чувстве вины и повышение самооценки.
Вернемся к моему другу. Его неумение чувствовать свои желания проявляется на всех уровнях. Он не знает сегодня, хочет ли он съесть чипсы и выпить колы (может ли, имеет ли право, ведь это же вредно!), а завтра он не узнает, хочет ли он быть с объективно хорошей девушкой (может ли, имеет ли право). Апатия есть отсутствие желаний. У человека, чей огонь в глазах давно потух, гораздо меньше шансов найти свою любовь.
Зато велика вероятность на чем-то зациклиться. Или на ком-то.