Собираетесь в долгожданный отпуск? Процесс укладки чемоданов часто занимает много времени, но, согласитесь, это приятно. Конечно, и об аптечке стоит позаботиться заранее, чтобы не бегать в поисках нужного лекарства, если оно (не дай Бог) понадобится. Что же взять с собой в аптечку? Обсудим список необходимых лекарств.
Конечно, собирая аптечку, следует ориентировать на личные потребности - многие люди постоянно принимают некоторые препараты, тогда, разумеется, нужно брать полный набор, рассчитывая, чтобы хватило на весь период отпуска. Если вы берете с собой маленьких детей, то, как правило, содержимое аптечки существенно увеличивается.
Представим список составляющих для аптечки взрослого путешественника, не слишком обремененного проблемами со здоровьем:
1. Мезим, Панкреатин или Фестал. Новая, незнакомая пища может привести к проблемам с пищеварением, поэтому пищеварительные ферменты в отпуске актуальны, как никогда.
2. Ренни (Гастал и подобное). Средства от изжоги тоже не помешают, поскольку на отдыхе хочется попробовать разные вкусы - и острое не исключение, что может привести к появлению изжоги.
3. Но-шпа. От болей в животе.
4. Нурофен (Пенталгин, Анальгин и т.д.). Любое обезболивающее, которое вам подходит. От головной боли и в отпуске никто не застрахован. Да и зубы могут заныть.
5. Активированный уголь. От отравления. Можно взять и Энтеросгель.
6. Смекта. От диареи.
7. Мотилиум. От рвоты.
8. Амоскицилинн. Или любой другой антибиотик широкого спектра действия.
9. Капли от насморка (Називин, Пиносол и т.д.).
10. Спрей от горла (Гексорал, Ингалипт). Можно взять с собой и леденцы от боли в горле.
11. Сироп от кашля (Лазолван, Геделикс).
12. Отипакс, Кандибиотик. Или любые другие ушные капли. Часто боль в ушах появляется именно в отпуске, чему способствует перелет на самолете и купание в море. Это может оказаться неприятным сюрпризом, а ушные капли вас спасут.
13. Перекись водорода. Понадобится, если возникнет необходимость промыть рану.
14. Йод, зеленка.
15. Бинты, лейкопластырь.
16. Солнцезащитные средства, мази от солнечных ожогов.
17. Драмина, или другие таблетки от укачивания. В отпуске многие ездят на экскурсии, что чревато плохим самочувствием, если вы склонны к укачиванию.
18. Супрастин (или Тавегил, Зодак и подобное). Обязательно берите таблетки от аллергии, поскольку ее последствия могут быть печальны.
Разумеется, нужно брать с собой все препараты, которые вы принимаете постоянно или необходимость в которых может возникнуть и вы об этом знаете. Конечно, никому не хочется тащить в отпуск лишнее, то, что, скорее всего, и не пригодится, однако в данном случае лучше подстелить соломку заранее. Пусть ваша аптечка лежит в чемодане, но когда она есть - и отдыхать спокойнее!
Хорошего отдыха! И не болейте)