Приветствую вас, подписчики моего канала! Сегодня поговорим о деликатной теме, а именно, об алкоголе. Полезен он или вреден? Чувствую, как мужчины оживились. Раздались голоса: "Да что тут говорить, конечно полезен!". Не будем спешить. Разберемся с этой темой. Польза спиртного в небольших дозах давно и неопровержимо доказана. Позволять себе немного и нечасто выпить при отсутствии противопоказаний - просто необходимо: для физического и психического здоровья и просто для хорошего настроения. Но главное - это НЕМНОГО и НЕЧАСТО. Помните, когда мы рассматривали, как относились к питанию раньше, по описаниям Чехова и Гиляровского, то вы обратили внимание, что во время приема пищи на столе всегда присутствовали спиртные напитки. Так нужен ли организму алкоголь? В голландском Зютфене группа ученых на протяжении 40 лет наблюдала за 1373 жителями этого городка, родившихся с 1900 по 1920-е годы. Ученые пришли к любопытным выводам: 1. Индекс смертности до 70 лет был на 36% ниже у тех, кто умере
Приветствую вас, подписчики моего канала! Сегодня поговорим о деликатной теме, а именно, об алкоголе. Полезен он или вреден? Чувствую, как мужчины оживились. Раздались голоса: "Да что тут говорить, конечно полезен!". Не будем спешить. Разберемся с этой темой.
Польза спиртного в небольших дозах давно и неопровержимо доказана. Позволять себе немного и нечасто выпить при отсутствии противопоказаний - просто необходимо: для физического и психического здоровья и просто для хорошего настроения. Но главное - это НЕМНОГО и НЕЧАСТО.
Помните, когда мы рассматривали, как относились к питанию раньше, по описаниям Чехова и Гиляровского, то вы обратили внимание, что во время приема пищи на столе всегда присутствовали спиртные напитки.
Так нужен ли организму алкоголь?
В голландском Зютфене группа ученых на протяжении 40 лет наблюдала за 1373 жителями этого городка, родившихся с 1900 по 1920-е годы. Ученые пришли к любопытным выводам:
1. Индекс смертности до 70 лет был на 36% ниже у тех, кто умеренно употреблял спиртные напитки по сравнению с теми, кто был полным трезвенником.
2. Смерть в результате сердечно-сосудистых заболеваний среди умеренно пьющих зафиксирована реже, чем у непьющих на целых 34%.
3. Любопытно, что в среднем 3,8 лет жили дольше остальных те, кто пил не крепкие напитки, а виноградные вина. Вспомните, традиции народностей Кавказа пить именно виноградные вина. И люди там живут дольше.
Приведем еще одни факт. Ученые из Техасского университета в Остине, провели собственное двадцатилетнее исследование среди 2000 человек. Вывод еще круче: алкоголь в малых дозах не просто полезен, а способен удвоить количество лет жизни.
Все время ученые говорят об умеренном потреблении, о малых дозах. Что это такое?
