Неделю после рождения малыша со всех сторон поступала помощь специалистов, которые контролировали время кормления, указывали на то, что необходимо съесть, и еще много-много советов поступало с разных сторон.
Но вот долгожданная выписка позади, уже нет обходов врачей, ушли братья, сестры, мамы и папы, тети, дяди и бабушки, и даже муж от ночного крика убежал на диван, ведь с утра на работу. Наплывает страх от ответственности, ведь в дальнейшем мама все решения должна принимать самостоятельно. Не стоит огорчаться, ведь также появилось время близко познакомиться со своим малышом.
Приглядитесь к своему младенцу, определите, на что он реагирует, что его успокаивает. Ведь задачи матери в первые пару месяцев - сохранить хорошее самочувствие и не довести себя до стресса. А значит, перестаньте винить себя за невымытую посуду или нестираные вещи. Кормите, лелейте и баюкайте малыша, и сразу ложитесь спать вместе с ним в независимости от времени суток.
Обращайте внимание на то, насыщается ли младенец. Чем больше он поел, тем больше поспал. Но не принимайте решений о кормлении с двух грудей за одно кормление, чтобы разгрузить себя и дать груди отдохнуть. Малыш в таком случае лишь напьется, а вот заднее молоко, которым он должен был наесться ему не достанется. Думайте о ребенке, а не о своих ощущениях в момент кормления, и он оценит и отблагодарит крепким сном.
Малыша можно пеленать, чтобы продлить его сон. Особенно актуально это для тех, кто очень активно начал двигать руками и ногами, и все время будит себя резкими взмахами. Пусть будут в гардеробе роскошные распашонки и майки, но только в момент активности.
А менять подгузники лучше на одноразовых пелёнках. Речь идет не только о заботе о шикарном покрывале, которое очень сложно стирать и просушивать. Речь идет, прежде всего, о гигиене самого ребенка, поскольку микрофлора взрослых людей не всегда полезна младенцу.
Младенец будет рад колыбельной песенке. Не переживайте, если у вас нет музыкального слуха, малыша успокоит мамин голос в любом случае. Кроме того, колыбельные благотворно влияют на развитие речи.
Не стесняйтесь пользоваться любой помощью от окружающих. Не следует переживать, что малыш упрекнет тем, что был оставлен с тетей или дядей. Ему все равно, главное, чтобы покормили, и спать уложили. А маме полезно устраивать кофе-тайм раз в недельку и spa процедуры для чудесного самочувствия.