Кожа жирнится из-за того, что сальные железы в коже вырабатывают слишком много кожного сала. Кожное сало - воскообразное, маслянистое вещество, которое защищает и увлажняет кожу.
Кожное сало жизненно важно для поддержания здоровья кожи. Однако, слишком много кожного сала может привести к чрезмерной жирности кожи, забитым порам и прыщам. Уход за жирной кожей часто требует от человека привычки выполнять систематические процедуры.
В этой статье мы поговорим о домашних средствах, которые помогут уменьшить жирность кожи без лекарств, отпускаемых по рецепту.
Симптомы
Симптомы жирной кожи могут включать блестящий вид, забитые поры, прыщи или кожу, которая выглядит грубой.
Симптомы жирной кожи включают в себя:
· блестящий или жирный вид
· очень большие или явные поры на коже
· кожа, которая выглядит толстой или грубой
· постоянные прыщи
· забитые поры и угри
У людей с жирной кожей могут возникнуть проблемы с подбором косметики, которая бы соответствовала их типу кожи, поскольку косметика может смешиваться с кожным салом, приобретая другую консистенцию.
Симптомы жирной кожи и их тяжесть варьируются у разных людей. Генетика может играть роль в том, насколько жирной становится кожа.
Изменения гормонов или высокий уровень стресса могут также увеличить выработку кожного сала организмом.
Лечение
Здесь мы расскажем про шесть способов, которыми человек может уменьшить симптомы жирной кожи, если это является проблемой.
1. Регулярно очищайте кожу
Очищение теплой водой и нежным мылом может уменьшить количество масла на коже.
Регулярное очищение может уменьшить количество масла на коже. Для мытья жирной кожи рекомендуются следующие методы:
Мойте с нежным мылом и теплой водой.
Избегайте мыла с ароматизаторами, добавленными увлажнителями или агрессивными химическими веществами, которые могут раздражать или высушивать кожу, заставляя ее реагировать, создавая больше кожного сала.
Избегайте мочалок и грубых средств, так как дополнительное трение может стимулировать кожу к выделению большего количества масла.
Если ничего не помогает, некоторые лекарственные средства по уходу от прыщей могут помочь. Эти продукты содержат кислоты, которые могут воздействовать на жирную кожу, такие как:
· салициловая кислота
· гликолевая кислота
· бета-гидрокси кислота
· перекись бензоила
Эти кислоты могут раздражать некоторые типы кожи. При пробе нового продукта сначала используйте его на небольшом участке кожи, чтобы увидеть реакцию организма.
Выбор правильных очищающих средств для лица может сильно помочь для некоторых людей. Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что мягкое моющее средство для лица, созданное с использованием лауреткарбоксилата натрия и алкилкарбоксилатов, было эффективным средством для лечения умеренных угрей на лице, хотя оно увеличивало выработку кожного сала в некоторых областях лица.
Для многих людей, у которых просто жирная кожа, а не сильные прыщи, глицериновое мыло без ароматизаторов и горячая вода могут помочь.
2. Используйте тоник
Тоники, которые содержат алкоголь, имеют тенденцию высушивать кожу. Однако, согласно исследованию 2014 года, природные тоники, такие как ромашковый отвар, могут иметь успокаивающие свойства.
Ромашка обладает высоким содержанием танина, что делает ее натуральным противовоспалительным средством. Многие люди с жирной кожей используют ромашковый отвар в качестве единственного тоника.
Некоторым людям натуральные тоники могут помочь сузить расширенные поры и удалить остатки косметики, которые могут забить поры.
Однако эти продукты могут работать не для всех. Некоторые могут обнаружить, что их лицо покалывает или зудит при использовании таких средств. Если это произойдет, это может быть признаком раздражения, которое может привести к увеличению выработки кожного сала.
Вам следует проверить любой новый тонер на небольшом участке кожи, чтобы избежать возможного раздражения.
3. Вытирайте лицо насухо
При сушке лица после умывания и использования тонера вам следует осторожно промокнуть кожу насухо мягким полотенцем.
4. Используйте бумажные полотенца
Многие компании производят специальные полотенца, которые представляют собой специально разработанную абсорбирующую бумагу, которая вытягивает масло из кожи.
Салфетки не устранят выработку кожного сала в коже, но их можно использовать для удаления излишков жира в течение дня, чтобы она выглядел менее блестящим.
Вы можете также попробовать салфетки из ткани, которые содержат очищающие компоненты, такие как салициловая кислота или гликолевая кислота. Они могут помочь удалить излишки масла в течение дня, одновременно очищая поры и кожу.
5. Используйте маску для лица
Определенные маски для лица могут быть полезны для лечения жирной кожи
Маски, содержащие минералы, такие как смектит или бентонит, могут впитывать масла и уменьшать блеск кожи и уровень кожного сала без раздражения. Используйте их только изредка, чтобы предотвратить высушивание кожи.
6. Наносите увлажняющие средства
Увлажняющие средства могут принести пользу коже, если использовать правильно подобранные.
В то время как многие люди с жирной кожей избегают увлажнения, опасаясь, что их кожа будет выглядеть жирнее, использование правильных увлажнителей может принести пользу этому типу кожи.
Для людей с очень жирной кожей безмасляный увлажняющий крем может помочь сохранить кожу увлажнённой и защищенной, без ощущения жирности. Исследование 2014 года доказало, что алоэ вера может быть хорошим увлажняющим средством для лечения прыщей и жирной кожи. В исследовании отмечалось, что продукт должен содержать не менее 10 процентов алоэ, чтобы быть эффективным увлажняющим средством.
Некоторые люди предпочитают использовать чистый гель алоэ для увлажнения, но им нужно знать о скрытых ингредиентах, особенно о денатурированном спирте, который может сушить и раздражать кожу.
Профилактика
Жирную кожу, связанную с генетикой, трудно преодолеть. Даже жирную кожу, вызванную изменениями в гормонах, трудно контролировать.
Лучшая профилактика для жирной кожи заключается в том, чтобы человек нашел подходящие процедуры ухода за кожей и придерживался их.
Когда у человека жирная кожа, может быть заманчиво скрывать это с помощью макияжа. Однако некоторые продукты, особенно продукты на масляной основе, могут усугубить симптомы или закупорить поры.
Косметика на водной основе может быть лучшим вариантом для некоторых, в то время как другие считают, что макияж не подходит для их кожи.
Многие люди также говорят, что их диета специальная помогает их коже. Это может помочь избежать обезвоживания, избегать жирной пищи и транс-жиров, а также придерживаться сбалансированной диеты, полной цельных продуктов.