Неожиданное оскорбление кого-то, кого мы знаем, кого-то, кому мы доверяем, кого-то, кого мы уважаем, причиняет нам сильную эмоциональную боль.Чем ближе человек к нам, тем болезненнее мы воспринимаем обиду. Это факт, что незнакомцы не могут причинить нам боль, только близкие могут.
Мы спрашиваем себя неоднократно, как этот человек мог сделать это? Вопрос появляется в нашем сознании снова и снова. Нас мучает не столько действие, сколько то, кто это делает. Мы создаем наши собственные объяснения того, почему это произошло. Мы говорим себе, что этот человек на самом деле не любит нас, или что мы не ценим этого человека, или что в его сердце была злоба.
Независимо от того, было ли преступление совершено умышленно, по неосторожности или просто в результате безразличного действия, мы не делаем различий, потому что боль одна и та же, независимо от причины. Единственное, что мы можем видеть, единственное, что мы можем чувствовать, это боль. Нам больно, и это чувство сводит с ума.
Боль заставляет нас сомневаться и ненавидеть. Она наполняет нас мрачными мыслями о мести. Это заставляет нас задуматься о том, что мы обычно не делаем. И требуется вся наша сила, чтобы не допустить этого. О Прощении не может быть и речи, потому что наша душа жаждет справедливости. Недостаточно того, что преступник растоптал само наше существо. Но эти мрачные мысли о мести заставляют нас чувствовать себя хуже.
Мы хотим простить, но боль мешает нам сделать это. Боль должна сначала утихнуть. Чтобы это произошло, мы должны принять то, что с нами сделали. Но принятие требует времени. В какой-то степени мы чувствуем ответственность за то, что ожидаем слишком многого, за то, что слишком доверяем, за то, что слишком любим. Мы обвиняем себя в том, что стали слишком уязвимыми - что позволили себе стать жертвой.
Прощение не должно быть поспешным. Но мы должны быть открыты для этого процесса и позволить ему идти в темпе, который подходит каждому из нас. Правда только в том, что время действительно может сказать, готовы ли мы прощать или нет. И только простив себя, мы можем быть готовы простить тех, кто причинил нам боль.
Если вам понравилась эта статья, поставьте лайк и подпишитесь на наш канал. Также вы можете рассказать свою историю нам, отправив её на почту zagadki.psycologii@mail.ru, и мы обязательно опубликуем её.