Единственная угроза долгих отношений - сомнение. Доверие - это основа, без которой отношения не могут существовать. Сомнение - это отсутствие доверия.
Независимо от того, есть ли основания сомневаться в верности вашего партнера, всегда происходит одно и тот же. Когда возникает сомнение, вы лишены спокойствия.
Часто это сомнение вызывает неуверенность одного из вас в отношениях. Возможно, вы склонны автоматически сомневаться в надежности любых отношений.
Или, может быть, вы ранее были травмированы неверным партнером и еще не полностью восстановились. В таких случаях вам необходимо полностью вылечиться, прежде чем вступать в новые отношения.
Наличие сомнений порождает вопросы, которые вызывают больше сомнений. И это приводит к нисходящей спирали растущих страданий. Если вы видите, что вас втягивают в эту спираль, вы можете сделать только две вещи: убить сомнение или разорвать отношения.
Иногда сомнения на самом деле вызваны неверным поступком вашего партнера. Это становится реальной проблемой, потому что большинство отношений не идут дальше и просто заканчиваются на этом.
Но есть еще один важный компонент в отношениях, который иногда упускается из виду. Отношения строятся не только на доверии, но и на надежде. Предположим, что ваш партнер на самом деле виновен в неверности, но вы все равно решаете простить его. У вас есть этот вариант, потому что вы надеетесь, что ваш партнер может измениться, и у вас есть надежда, что вы сможете оправиться от боли и сомнений, вызванных неверностью вашего партнера.
Отношения строятся между двумя несовершенными людьми, чьи недостатки делают их уязвимыми в моменты слабости. Поэтому необходимо, чтобы вы оба приняли слабость друг друга. И когда вы совершаете ошибку, вы несете ответственность за ее повторение.
Но в этом случае процесс восстановления доверия довольно сложен. Это повлечет за собой терпение и понимание между вами обоими. И все же это будет взаимное усилие по восстановлению доверия, а не просто единственное бремя виновного партнера.
Надежда - это вера в то, что доверие можно восстановить, несмотря на наличие причин для сомнений.
Если вам понравилась эта статья, поставьте лайк и подпишитесь на наш канал. Также вы можете рассказать свою историю нам, отправив её на почту zagadki.psycologii@mail.ru, и мы обязательно опубликуем её.