Как показывает статистика, все больше женщин предпочитают рожать первенца уже в зрелом возрасте. Это оправдывается тем, что в этот период женщина чувствует себя уверено, у нее выстроена хорошая карьера, появилась стабильность и уверенность. Но при этом, стоит учитывать, что в позднем возрасте беременность может иногда осложняться, а потому важно проявлять осторожность.
К чему нужно быть готовой при поздней беременности
Поздняя беременность стала сегодня практически тенденцией. С медицинской точки зрения идеальным возрастом для беременности является период от 20 до 30 лет. Иммунитет человека в этот период намного крепче, чтобы выносить и родить ребенка без опасных последствий и вынужденного медицинского вмешательства. В молодом возрасте природа идет навстречу женщине
Женщина рождается с определенным количеством яйцеклеток. С каждым годом их количество уменьшается, а старые сложнее оплодотворять. Как показывают исследования, в возрасте от 30-35 лет снижается фертильность. В этот же период такие гормональные изменения могут осложнить рождение и развитие ребенка. Женщины в более старшем возрасте подвергаются большему риску получить осложнения.
С какими трудностями можно столкнуться
Природу, к сожалению, невозможно перехитрить. В организме, независимо от того какой способ жизни мы ведем, происходят возрастные изменения. Происходят процессы окисления, увядания и возникновения хронических заболеваний. Потому можно столкнуться с такими проблемами как:
- Остеохондроз позвоночника;
- Артериальное давление;
- Дисфункция щитовидной железы;
- Нарушения обменных процессов;
- Гормональная дисфункция.
Важно понимать, что если женщина осознано, планирует беременность в более старшем возрасте, то к этому вопросу стоит подойти серьезно. Рекомендуется пройти все необходимые обследования организма еще на этапе планирования зачатия ребенка. Еще до наступления беременности следует диагностировать возможные проблемы с уровнем сахара в крови, со спиной, давлением и прочим.
О чем важно еще задуматься
Будущая мать должна задуматься о здоровой и сбалансированной диете. Женщинам старше 35 лет следует особое внимание уделять здоровому питанию, это очень важно. В рационе должно содержаться достаточное количество белка, кальция, цельной пшеницы, свежих овощей и фруктов, постного мяса. Следует избегать сладких и соленых закусок. Правильное питание станет залогом здорового развития малыша. Ведь лишние килограммы, как известно, могут способствовать осложнениям во время родов.
Но не только с такими трудностями придется столкнуться. Женщинам после 35-40 лет стоит обратить внимание на такие моменты:
- с возрастом возникает повышенный риск выкидыша;
- существует большой риск генетических патологий;
- увеличивается вероятность рождения близнецов;
- более частым является кесарево;
- резко меняется настроение.
Статистика показывает, что в зрелом возрасте чаще женщины рождают близнецов. Это объясняется в большей степени повышенной функцией яичников, гормональными изменениями. Но если это не является проблемой, то факт, что в более старшем возрасте возникает повышенный риск выкидыша, является серьезным риском. У беременных за 35 лет риск самопроизвольного выкидыша на 20% выше, нежели у молодых. Потому чрезвычайно важно заботиться о себе и ребенке, консультироваться регулярно с врачом, внимательно исполнять все его рекомендации. Только так можно исключить риск выкидыша.
Курсы для будущих родителей и выбор врача
Женщине намного спокойнее будет, если рядом окажется врач, которому она полностью доверяет. Потому стоит заранее выбирать «своего» доктора. Искать можно по отзывам, затем назначить встречу и обговорить все моменты. Не стоит пытаться попасть к рейтинговому доктору, ведь чаще всего такие врачи очень заняты, у них всегда плотный график, а значит, может появиться вероятность того, что он не сможет присутствовать на ваших родах.
Сегодня практически во всех женских консультациях есть бесплатные курсы для беременных. Задача таких курсов, это сформировать правильное отношение к ведению беременности и рождению ребенка. Такие занятия позволяют получить необходимую информацию о том, как правильно питаться, кормить грудью, о гимнастике. Также можно узнать о физиологии родов, в том числе при поздней беременности, о правильном дыхании во время родов. Такие курсы позволяют будущей маме снять тревогу, стать уверенной. Спокойствие и уверенность, это главное, особенно если беременность поздняя.
Оригинал статьи:https://puzenush.ru/beremennost/7-faktov-o-beremennosti-v-zrelom-vozraste/