Вечный вопрос. Вот мои лайфхаки, которые хотя бы приблизят вас к этому: Начнем с вечера. • Спите по 8 часов каждый день. Так у вас уберутся синяки и круги под глазами. • С пробуждением делайте пятиминутную зарядку. Она поможет взбодриться и даст вам сил. • Принимайте контрастный душ. Он улучшает состояние кожи и убирает целлюлит. • Обязательно завтракайте. Для того, чтобы желудок нормально функционировал. • В течении дня пейте много воды. Совсем скоро напишу вторую часть. Поставь лайк, если понравилось и хочешь продолжения.