Отрицать огромную пользу пребывания на солнце никак нельзя. Вот некоторые из них:
1. Солнечный свет запускает процессы синтеза в коже витамина D. Это вещество участвует в кальциевом обмене. Недостаток витамина D вызывает рахит, остеопороз и другие болезни.
2. Солнечные лучи, хотя проникают в кожу всего на миллиметр, вызывают позитивные реакции организма: снижение уровня холестерина, усиление синтеза некоторых гормонов, образование серотонина, от которого зависит наше ощущение радости и счастья.
3. Под действием ультрафиолета разрушаются бактерии, усиливается регенерация тканей. Некоторые кожные болезни отступают под действием солнечного света, по крайней мере, временно. Это угри, некоторые виды дерматита, псориаз зимнего типа.
Но все это относится к умеренному пребыванию на солнце. Потому что избыток солнечной радиации вреден.
1. Согласно современным представлениям, первые морщины появляются именно из-за пристрастия к загару.
2. Негативным следствием УФ-излучения могут также являться и фотодерматиты - бурная воспалительная реакция кожи с образованием пузырей, обострение хронических заболеваний, рецидивами герпеса, появлением доброкачественных и даже злокачественных образований.
3. Солнечный ожог, лучевые повреждения, старение кожи - многие признаки фотостарения обратимы, но если это происходит часто, то естественные восстановительные механизмы кожи истощаются. И именно она наиболее подвержена меланоме.
Спасибо за внимание.
► Друзья, подписывайтесь на мой канал о медицине на YouTube. https://www.youtube.com/channel/UCwlN_dmdsNKOxvYvCKNf3NQ? ►Подписывайтесь на мой Инстаграм : https://www.instagram.com/bulavko_roman/
► Моя станица в VK : https://vk.com/bulavko_roman/