На сегодняшний день многочисленные исследования говорят о том, что и кальян и сигареты наносят серьёзный вред организму. Вред от выкуривания кальяна совсем не меньше, чем от сигареты. Ни один из этих видов курения не улучшают качество жизни.
Многие считают, что кальян менее вреден из-за наличия в нем водяного фильтра, который якобы очищает от большинства вредных веществ. На самом деле, этот фильтр точно также, как фильтры в сигаретах (механический, угольный и др) независимо от типа, задерживают лишь незначительную часть вредных веществ. Помимо этого, курильщик за 30 минут, пока курит кальян, пропускает через легкие гораздо больший объём дыма, чем от выкуренной сигареты за это время.
Многими учеными уже доказано, что курение табака, который используют в кальяне, может значительно увеличивать риск лейкемии, рака легких и ротовой полости, сердечно-сосудистых заболеваний. В табак
Во время курения как сигарет, так и кальяна, помимо того, что человек получает ударную дозу никотина, он вдыхает дым, насыщенный вредными веществами, которые губительны для организма человека: угарный газ, смолы, ракообразующие вещества, отдушки, формальдегиды и пр. Все эти вещества вредны для легких человека, ротовой полости, для бронхов, гортани, пищевода, альвеол, трахеи, так как во время вдыхания, дым раздражает слизистую поверхность.
Что же отличает кальян от сигарет? Варьируется только лишь частота его использования, только в этом плане кальян можно считать менее травматичным, так как из-за своих габаритов Вы физически не сможете носить его с собой повсюду и соответсвенно использоваться он будет гораздо реже сигарет.
Кроме этого, кальян выкуривают чаще всего в закрытом помещении и он усиливает риск пассивного курения, а также может способствовать распространению заболеваний, которые передаются в общественных местах, к примеру, туберкулёз.
Вред от сигарет и кальяна абсолютно один и тот же, варьируется лишь небольшая разница в количестве токсичных веществ в организме, которые поступают разными способами в организм.