Среди людей, решивших изменить свое питание, будь то вегетарианцы, веганы, сыроеды, фруктоеды – бытует общее мнение о том, что гораздо продуктивней окружать себя единомышленниками, теми людьми, кто с тобой на одной волне, так ты находишься в благоприятной среде понимания, и, что не мало важно, есть возможность получать больше проверенной информации, делиться интересными источниками, общаться и получать новые знания.
Ведь у меня так же, как у большинства, были сомнения : А где я буду брать белок? А чем я буду поддерживать гемоглобин? А что я буду есть, когда везде присутствуют продукты животного происхождения? И многие другие.
Так, я, например, до решения менять свой образ жизни видела перед собой пример своей подруги, которая из традиционно питающегося человека стала сыроедом и результаты этого образа питания были видны на лицо. И она всегда готова ответить на волнующие меня вопросы. Когда я поменяла свое питание люди с схожими идеями просто сами собой стали притягиваться.
И несмотря на то, что в большинстве своем окружающие люди в лучшем случае не обращают внимание на твое питание, а в худшем открыто осуждают и порицают, единомышленники как маяки в этом море не дают свернуть с курса и всегда поддерживают. Так что и на своем опыте могу подтвердить это мнение – окружайте себя людьми на одной с вами волне!
P.S. эти записи я веду с прошлого года, подпишитесь на мой канал и результаты долго ждать не придется!)