Найти тему
Постная Кухня

Запеканка со стручковой фасолью и сыром: пошаговый рецепт

Оглавление

Сколько существует рецептов разных запеканок? Думаю, несколько тысяч уж точно. Есть более популярные варианты, а бывают, напротив, совсем необычные и экспериментальные.

Сегодня как раз поделюсь таким блюдом. Я долго думала как можно вкусно приготовить стручковую фасоль и включила фантазию. Дома как раз оставался кусочек сыра для плавки.

То, что получилось на выходе, просто невозможно описать словами, но я всё же попробую. Очень воздушное, сочное, пряное и невообразимо вкусное блюдо. Такую стручковую фасоль вы точно не пробовали. Райское наслаждение. Конечно, мой рецепт подойдёт вегетарианцам и в пост. Ни грамма мяса, яиц и молочки.

Ингредиенты:

фото продуктов для приготовления
фото продуктов для приготовления
  • стручковая фасоль - 500 гр.
  • сыр для плавки - 350 гр. (я использую веганский, можно любой)
  • сушеный базилик - 1 ч.л.
  • чеснок - 3 зубчика
  • соль
  • перец
  • растительное масло

Как я готовила:

фото процесса приготовления
фото процесса приготовления

Промываю фасоль. И отсекаю кончики с двух сторон. Они не нужны.

фото процесса приготовления
фото процесса приготовления

Кладу фасоль в кастрюлю с кипящей водой. Варю около 5 минут.

фото процесса приготовления
фото процесса приготовления

Смазываю форму для выпекания растительным маслом кулинарной кисточкой. Кстати, покупала её тут. Продавец и магазин проверенный, лучшая цена и бесплатная доставка прилагаются.

фото процесса приготовления
фото процесса приготовления

Выкладываю фасоль на посуду. Добавляю красный перец, базилик, соль и пропущенный через пресс чеснок. Перемешиваю. Натираю на тёрке сыр и посыпаю его равномерно по всей поверхности.

фото процесса приготовления
фото процесса приготовления

Ставлю в духовку на 10-15 минут при 180 градусах. Нужно, чтобы сыр расплавился. Достаю и наслаждаюсь. Это очень вкусно и просто! Обязательно попробуйте. Приятного вам аппетита. Ещё один крутой рецепт со стручковой фасолью смотрите здесь.

-7