Данное зрительное нарушение более всего характерно для молодых людей и детей, хотя встречается и у взрослых. Работа цилиарной мышцы при этом нарушается таким образом, что приводит к невозможности чёткого различения предметов как рядом, так и вдали.
Субъективными проявлениями спазма аккомодации могут служить ухудшение четкости зрения вдаль, двоение в глазах, быстрое зрительное утомление от работы вблизи, ощущение рези и жжения в глазах, боль в глазных яблоках, височной и лобной области. Часто отмечается покраснение глаз и слезотечение.
Симптомы спазма аккомодации у детей могут проявляться в течении от нескольких месяцев до нескольких лет. Чаще всего это переходит в стойкую школьную близорукость.
Согласно статистике, каждый шестой ученик школ страдает подобным нарушением.
В аккомодации принимает участие два отдела вегетативной нервной системы — симпатический и парасимпатический. При этом ведущая роль в работе цилиарной мышцы принадлежит парасимпатическому отделу. Симпатический отдел нервной системы отвечает за процессы обмена, проходящие в цилиарной мышце, в определенной степени, противодействуя ее сокращению.
Процесс аккомодации — это основной механизм, обеспечивающий так называемую, динамическую рефракцию. Эта рефракция характеризуется четкой фокусировкой изображений объектов, которые находятся на различном удалении. Так же, как и в обычной фото-камере, в случае отсутствия на сетчатке четкой фокусировки объекта, в центральные отделы нервной системы поступает информация о нечеткости изображения.
Нервная система, при этом, посылает соответствующий сигнал цилиарной мышце, работа которой изменяет преломление хрусталика. В момент, когда изображения на сетчатке становятся четкими, стимуляция цилиарного тела мгновенно прекращается.
Спазм аккомодации, называемый также «ложной близорукостью», чаще всего встречается у молодёжи до 40 лет, студентов, школьников. Его также нередко называют «синдромом усталых глаз» из-за наиболее распространённой причины его возникновения – перенапряжения цилиарной мышцы.
Давайте посмотрим, что он собой представляет. Наиболее распространённые причины его развития таковы:
- Чрезмерная нагрузка на глаза
- Недостаток сна
- Ослабление мышц спины и шеи
- Недостаток физических нагрузок
- Астигматизм
Симптоматика
Спазм аккомодации чаще проявляется в виде усталости глаз и как усиление миопии и пресбиопия. При миопии средней и высокой степени тяжести, часть диоптрий может быть обусловлена именно данным нарушением. Поэтому он и имеет второе название «ложная близорукость».
Для диагностики необходимо сделать УЗИ глаз для определения длины оптической оси. В норме у взрослого человека длина оптической оси достигает 23,5-24 мм.
Истинная миопия характеризуется физическим удлинением глазного яблока выше 24 мм. При этом, удлинение оптической оси на каждый миллиметр, создает нарушение рефракции примерно на 1 диоптрию.
Например, если Вам прописали очки или линзы на -8 диоптрий, а УЗИ при этом показывает удлинение оптической оси до 27 мм., то это означает, что физиологически у Вас миопия только на -3 диоптрии, а остальное нарушение рефракции приходится либо на искривление роговицы в результате астигматизма, либо на спазм аккомодации.
Что делать?
Так или иначе, спазм аккомодации имеет свойство прогрессировать и неблагоприятно сказываться на дальнейшем здоровье зрения. Этот симптом необходимо рассматривать, как сигнал к кардинальной смене зрительных привычек, которые и привели вас к развитию данного нарушения.
За более, чем 8 лет работы, мы выявили общие закономерности для устранения большинства нарушений зрения. Возможно, они покажутся вам очевидными и давно известными. При грамотном и системном подходе вы можете устранить спазм аккомодации за 2-3 месяца.
В двух словах, процесс восстановления зрения при «ложной близорукости» выглядит следующим образом:
- Научиться быстро расслаблять глаза в различных ситуациях и при любой зрительной нагрузке
- Отрегулировать режим сна и бодрствования
- Привести в порядок осанку за счёт баланса и укрепления каркасных мышц тела
- Повысить физические нагрузки до адекватного возрасту полноценного уровня
- Восстановить общий тонус тела и питание тканей зрительной системы
- Сбалансировать глазодвигательные мышцы и настроить аккомодацию
Читайте также: Как стресс влияет на нас и наше зрение
Если статья была полезна, – поддержите лайком и подпиской. Приятно, когда вы объективно оцениваете проделанную работу.