Так заложено самой природой, что с наступлением тепла и в преддверии курортного сезона у наших дам просыпается инстинкт похудения. Жительницы крупных мегаполисов и маленьких районных центров для получения желаемых результатов массово записываются в фитнесс-центры, к диетологам, покупают дорогостоящие БАДы или ищут на просторах Интернета чудо-диеты, которые за две недели смогут превратить их из поросенка в стройную лань. Моя близкая подруга Марина поддалась коллективной истерии и предложила мне худеть вместе, поскольку одна она не справится. Я согласилась, так как за зиму набрала пару килограммов, которые не усложняли мне глобально жизнь, но и не радовали. Марине повезло меньше. Курс гормонального лечения, сидячая работа и вечерние зажоры оставили на ее боках 15 лишних килограммов. Я, как истинный финансовый гений, предложила Марине бегать по утрам на близлежащем школьном стадионе, убрать из рациона сладкое-мучное и посидеть на гречке с кефиром, поскольку я, конечно, похудеть хоч
Фитнесс - здоровый образ жизни или обдираловка?
12 июня 201912 июн 2019
93
2 мин