Есть смертельные опасности, приближение которых не сопровождается воем сирен и массовыми информационными сообщениями. Сериал "Чернобыль" в очередной раз показал куда приводят невежество, боязнь ответственности и вера в других, которые постоянно заботятся о тебе. Поэтому тебе лично не стоит участвовать в своей жизни, ведь кто-то другой обязан сделать её как можно лучше и продолжительней.
Сегодня поговорим о уровне ультрафиолетового излучения (УФ) и его воздействии на наше здоровье. О солнечных ваннах, получаемых нами с большим удовольствием.
Но прежде хочу обратить внимание на то, как влияет вырубка зеленых насаждений на наше здоровье. Посмотрите что сегодня происходит в Туапсе. Деревья вырубаются, выдаются разрешения на строительство коммерческой недвижимости без обязательного озеленения. Понятно что не от большого ума. Понятно что хапать сейчас хочется больше, чем лечиться потом. Но природным явлениям, как и законам физики, плевать на всю эту "крутость" баблососов. Они болеют как и простые смертные, суют врачам и Всевышнему наворованные купюры за выздоровление своих детей. В жизни и во Вселенной всё взаимосвязано. Гадишь сотням и тысячам граждан - будь готов подавиться своими испражнениями.
УФ-индекс в Туапсе и Туапсинском районе:
12 июня – 9, очень высокий
13 июня – 9, очень высокий
14 июня – 6, высокий
15 июня – 10, очень высокий
16 июня – 9, очень высокий.
Рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ):
Требуется повышенная защита!
Полуденные часы пережидайте внутри помещения!
Вне помещения оставайтесь в тени!
Обязательно носите одежду с длинными рукавами, шляпу, пользуйтесь солнцезащитным кремом и солнцезащитными очками!
Ультрафиолетовое излучение наиболее опасно с 10 часов утра до 4 часов дня.
Длительное воздействие на человека солнечного УФ-излучения может привести к острым и хроническим последствиям для здоровья – для кожи, глаз и иммунной системы. Солнечный ожог, или эритема – это наиболее хорошо известное острое последствие чрезмерного воздействия УФ-излучения. При очень длительном воздействии УФ-излучение вызывает дегенеративные изменения клеток кожи, фиброзной ткани и кровеносных сосудах. Это приводит к преждевременному старению кожи, фотодерматозам и актиническому кератозу. Еще одно долговременное неблагоприятное последствие – это воспалительная реакция глаз. В самых серьезных случаях может развиться рак кожи и катаракта.
Ежегодно в мире примерно от 12 до 15 миллионов человек теряют зрение из-за развития у них катаракты. По оценкам ВОЗ, 20% от этого числа случаев могут быть вызваны или усугублены воздействием солнца.
Кроме того, все увеличивающаяся совокупность доказательств наводит на мысль о том, что существующие в окружающей среде уровни УФ-излучения могут подавлять клеточный иммунитет, увеличивая тем самым риск возникновения инфекционных болезней и ограничивая эффективность вакцинаций.
Следуйте рекомендациям, берегите себя и своих близких.