На первом этапе на пути к самосовершенствованию и пути к своей цели вы должны быть максимально позитивны по отношению к себе, быть готовым к переменам, совершать продуктивные действия.
Вчера мы разобрали что значит быть позитивным к себе. Давайте сегодня обсудим второй пункт - что значит быть готовым к переменам?
2. Что означает быть готовым к переменам?
Это о том, что вы готовы сделать все, чтобы добиться желаемого результата. Какие действия вам нужно выполнять для того,чтобы достичь того результата, который вы хотите?
Многие люди очень хотят перемен, но не получаю желаемого. Потому что они не готовы. Быть готовым значит брать и делать. Сделать все, чтобы прийти к намеченной цели, отбросив оправдания.
Закройте глаза, представьте себя таким, каким вы ХОТИТЕ быть.
Не думайте об обстоятельствах, отодвиньте их.
Не думайте о том, какой/какая вы сейчас.
Просто закройте глаза, сделайте – глубоких вдоха и выдоха и представьте ту версию себя, которой хотите стать:
как вы выглядите, какую одежду носите, что едите, где работаете, что думаете, как идете, как и о чем говорите, какое у вас окружение, какие у вас отношения в семье, какие планы на ближайший выходной?
Представили?
Теперь все подробно записываем.
Это обязательно. Одно дело держать образ в голове, а другое – подкрепить его словами, написанными на бумаге.
После того, что вы записали ответьте на вопросы:
«Каким человеком я должна/должен стать, чтобы получить все это?»
«Что я готов сделать, чтобы стать таким человеком?»
«Какие действия я готов/готова совершать каждый день, чобы прийти к результату?»
Только тогда, когда вы осознаете и ПРИМЕТЕ то, что каждый день вам нужно работать, каждый день делать действия ( пусть маленькие, порой, еле заметные), ПРИМЕТЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ на себя за свою жизнь и результаты, вы будете готовы к переменам.
Третий пункт - продуктивные действия, мы обсудим завтра. Не забудьте подписаться, чтобы не потерять канал и прочитать новую публикацию.