Сейчас кажется, что все вокруг говорят о депрессии, каждый второй ходит к психологу (посмотреть на тех же блогеров).
И в какой-то момент начинает казаться, что этого слишком много. Я искренне считаю, что чтобы что-то вошло в норму, чтобы этому перестали удивляться и странно воспринимать, в какой-то момент этого должно стать слишком много. До сих пор большинство полагает, что если человек выглядит успешно со стороны, социально активен и далее, то у него просто не может быть депрессии. Думают, что надо просто "перестать лениться", "меньше думать, просто взять и сделать", "не ну а чо, смотри, улыбается же, смеется, все норм". Как человек, который проиграл борьбу за жизнь близкого я могу сказать, что все намного глубже. И если люди перестанут терять время на доведение до очень явных признаков, чтобы просто понять, что нужна помощь, то может быть, удастся спасти большее количество жизней. Это не блажь, это ,блин, дисбаланс в работе гормонов, мозге. Это не придуманная болезнь, не "просто плохое настроение", это не стыдно. Не обязательно должны произойти какие-то травмирующие события, чтобы заболеть.
Мое сердце и душа радуется, что потихоньку люди начинают об этом говорить, потому что со мной никто не разговаривал о депрессии, когда на моих глазах от нее умирал человек. Я не знала, что от нее не избавиться, если просто развеселить и отвлечь. Эта тема все еще табу, но я говорю об этом открыто, потому что знаю насколько своевременный разговор был бы для меня ценным.
P.S. Много "говорить" и "депрессия". Потому что этого должно быть много.