Сегодня я выпускаю завершительную часть 20 советов от Роберта Аллена, надеюсь, что Вы ознакомились с остальными частями данной серии. Следуя им, Вы сможете увеличить свою продуктивность и стать лучшей версией себя. Итак, последние 5 советов:
1. Блиц. Предложенный Робертом метод заключается в том, что первые 10 минут каждого часа Вы должны использовать для полной концентрации на решении своей одной задачи. Он утверждает, что за эти 10 минут Вам удастся сделать больше, чем за весь предыдущий час.
2. Возвращайтесь к сделанному и давайте оценку. Уделите себе немного времени перед сном для подведения итогов прошедшего дня. Проанализируйте весь свой день и похвалите себя за хорошо выполненные задачи, подумайте какие задачи можно было сделать лучше и представьте, как у Вас это могло бы получится.
3. Ежедневно ставьте перед собой трудновыполнимые задачи. Человек наиболее работоспособен, когда до срока остаются считаные дни и когда он решает трудные задачи. Исследования показывают, что в период перед крайним сроком выполнения чего-либо у человека резко повышается работоспособность и творческая отдача. Поэтому беритесь за трудные задачи, и Вас также ждет творческий подъем.
4. Подвергайте себя тесту с 4 квадратами хотя бы раз в месяц. Суть метода заключается в следующем: возьмите чистый лист бумаги, разлинуйте его на четыре квадрата, затем перечислите все, что сделали за день, и отнесите каждое из дел к одной из четырех категорий:
1. Повседневные собственные дела.
2. Дела, которые стали для Вас неожиданностью.
3. Дела, которые Вам поручили другие люди.
4. Дела, направленные на воплощение Ваших целей.
Благодаря тесту, Вы сможете увидеть, сколько Вы делаете для реализации Ваших планов. Сможете или похвалить себя, или поменять расклад дел.
5. Скорость медленной езды. Это понятие ввел Ричард Эйр в своей книге "Жизнеравновесие", доказывая необходимость равновесия в жизни. Каждый из нас должен постоянно работать над важными сферами своей жизни для того, чтобы ни одна сфера не нарушала общего равновесия. Вот эти 6 сфер:
1. Внутренний мир
2. Мозг
3. Тело
4. Время
5. Люди
6. Деньги
На этом заканчивается данная серия статей. Надеюсь, Вы начнете применять изложенные советы и Ваша жизнь станет намного лучше.
Если статья была Вам полезна, то поставьте лайк и подпишитесь на канал. Каждый день я стараюсь для Вас и выкладываю качественные и полезные статьи.